آرشیو دسته بندی: سلامت

سلامت

علائم آلرژی در فصل بهار و راهکارهای پیشگیری از آن

عطسه‌های پی‌درپی، خارش پوست و گلو،‌ آبریزش چشم و بینی همه از علائم آلرژی و حساسیت‌هایی است كه بسیاری از افراد در فصل بهار به آن دچار می‌شوند. بیماری "تب یونجه" به دلیل این كه هنگام گرده افشانی گیاهان در فصل بهار و تابستان بروز می‌كند،…

رابطه میزان نشستن با طول عمر انسان

پژوهشگران استرالیایی هشدار دادند که نشستن زیاد و مداوم در طول روز خطر مرگ را به میزان ۴۰ درصد افزایش می دهد. پژوهشگران استرالیایی هشدار دادند: افراد میانسالی که روزانه ۱۱ ساعت یا بیشتر می نشینند، ۴۰ درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر مرگ و…

نحوه صحیح شستن موها

سوادا مارکاریان شستن موها چند فوت کوزه‌گری دارد که در ادامه می‌خوانید. به نظر می‌رسد بهترین روش برای شستن موها بسیار ساده است؛ ابتدا موها را خیس می‌کنیم، شامپو می‌زنیم، با آب شستشو می‌دهیم، به آنها نرم‌کننده می‌زنیم، دوباره با آب…

5 خطايی که حين مسواک زدن مرتکب مي شويم‎

حتمالا شما نيز روزانه دو الي سه بار دندان هايتان را مسواک مي زنيد و شايد تصور مي کنيد در اين کار خبره شده ايد. اما بايد بدانيد بدون اينکه متوجه بشويد خطاهايي مرتکب مي شويد. در اين مطلب با 5 خطايي که اغلب ما حين مسواک زدن مرتکب مي شويم آشنا…

معرفی پنج ماسک برای لطافت، نرمی و زیبایی پوست

مواد غذایی حاوی تمامی مواد مغذی مورد نیاز برای بدن است و باعث نرمی و لطافت پوست می‌شود. در اینجا ۵ نوع ماسک که حاوی مواد غذایی است و باعث لطافت و نرمی پوستتان می‌شود را معرفی می‌کنیم. ماست توت‌فرنگی قسمت گوشتدار توت‌فرنگی تازه برای…

توصيه هایی در مورد انتخاب عينک آفتابی

1- افرادي كه در حال اسكي كردن، حمام آفتاب گرفتن و كوهنوردي در ارتفاعات هستند بايد حتماً از عينك آفتابي استفاده كنند. براي اينگونه محيط‌ ها عينك‌هايي لازمند كه فقط ۱۲ ـ ۸ درصد نور را از خود عبور دهند. 2 ـ عينك هاي رنگي متمايل به سبز و…

درمان گیاهی و خانگی گوش درد

درمنه یا آرتمیس، گیاهی است از خانواده کاسنی ها که به دلیل خواص چندجانبه اش، کاربرد زیادی در طب گیاهی دارد. این گیاه گل های ریز زردرنگی داشته و از آن برای تهیه اسانس نیز استفاده می شود. چای گل درمنه که از مخلوط دو الی سه قاشق غذاخوری گل و…

شش اشتباه رایج درباره آجیل

شما نیز ممکن است دچار اشتباهاتی درباره تهیه و مصرف آجیل شوید که در این جا به 6 مورد از آن‌ها پرداخته‌ایم. 1) بعضی‌ها خیال می‌کنند آجیل ارزش غذایی ندارد و به قول معروف، شکم‌پرکن است! اصلا این‌طور نیست! آجیل منبع سرشاری از پروتئین، آهن،…

شناخت خون دماغ و چگونگی مواجه با آن

دکتر کامران کامروا خونریزی حاد و ناگهانی از بینی که شامل سوراخ های بینی ، حفره بینی و خلف بینی است یک عارضه ی ساده همه گیر است که ظاهری بسیار نگران کننده دارد . بیمار با دیدن خون که از ناحیه بینی و حلق سرازیر است ، بسیار وحشت زده به کلینیک…

ترس از آمپول زدن در کودکان

نويسنده: طاهره کريمي بيشتر بچه ها بطور طبيعي از آمپول زدن وحشت دارند، ولي بدبختانه بيشترين آمپول ها درست درهمين سنين نصيب آدم مي شوند. هر بچه يي به طور معمول تا روزي که دومين شمع روي کيک تولدش قرار گيرد، بايد چيزي حدود بيست آمپول بزند…