آرشیو تگ: آووکادو

آووکادو

ویتامین های مورد نیاز در فصل سرد

اکثر افراد بر این باورند که با شروع شدن فصل سرما بیماری هایی از قبیل آنفولانزا و سرماخوردگی تنها بیماری هایی هستند که در جامعه شایع می شوند. این در حالی است که برخی بیماری های دیگر مانند خشکی پوست، رینود، حمله قلبی و زخم های سرد نیز در فصل…

راههای درمان پاشنه های ترک خورده

برخلاف باور عموم، پاشنه های ترک خورده توسط پوست خشک ایجاد نمیشوند. این وضعیت نشانه مراقبت نادرست از پاها است. پاشنه ترک خورده که به شقاق پاشنه نیز معروف است، بر بالاترین لایه پوست یعنی اپیدرم تاثیر میگذارد. هنگامیکه پوست، پوسته پوسته و…