مرور برچسب

کالری

میزان کالری مورد نیاز زنان و مردان

دکتر سید ضیاءالدین مظهری در گفت‌وگو با ایسنا: انرژی پایه مورد نیاز خانم‌ها کمتر از آقایان است چرا که تعداد عضلات زنان نسبت به مردان کمتر است و برای تامین انرژی مورد نیاز فعالیت‌های غیرارادی احتیاج به سوخت کمتری دارند. بر مبنای محاسباتی…
ادامه مطلب ...