آرشیو دسته بندی: سلامت

سلامت

نکاتی که باید قبل از کراتین کردن مو بدانید

کراتینه کردن مو یکی از روشهای رایج صاف کردن مو و بر طرف کردن وزوز موهاست و اصطلاحا به آن "صاف کننده، معجزه گر" لقب داده می شود. در واقع این روش را به عنوان نوعی متد طبیعی برای صاف کردن مو بکار می برند، در حالی‌که مواد شیمیایی مضری برای…
متن کامل ...

برای صاف کردن موها چه وسیله‌ای بهتر است؟

موهای صاف و درخشان همیشه مُد بوده است، چون به هر نوع شکلی در می‌آید. همچنین موهای صاف را می‌توان آزادانه رها کرد یا به مدل‌های مختلفی درآورد. افرادی که به‌طور طبیعی موهای صافی ندارند، معمولا برای صاف کردن موها و خلاص شدن از وز و جعد موهای…
متن کامل ...

فواید اکسیژن رسانی پوست

یکی از عناصر اصلی و بسیار مهم در سلامتی ما انسان‌ها، اکسیژن است که در تازگی و طراوت بدنی بسیار با اهمیت است. طبق تحقیقات گسترده که درباره استفاده از اکسیژن برای جلوگیری از پیری پوست و علایم آن صورت گرفته است، مشخص شده است که اکسیژن درمانی…
متن کامل ...

رژیم غذایی سالم در طول تعطیلات نوروز

تعطیلات نوروز اغلب همراه با سفر، دید و بازدید و میهمانی‌هایی است که افراد را از رژیم غذایی روزمره خود دور می‌کند. کنترل تغذیه در چنین موقعیت‌هایی کار سختی به نظر می‌آید. اما با رعایت کردن برخی نکات می‌توانید هم از خوراکی‌های مورد علاقه تان…
متن کامل ...

در فصل بهار برای مراقبت از پوست چه کنیم؟

با رسیدن فصل بهار، پوست احتیاج به مراقبت‌های ویژه‌ای پیدا می‌کند. این امر به دلیل افزایش دما، حساسیت به نور آفتاب و آلرژن‌ها یا محرک‌هایی مثل گرده گل و گیاهان می‌باشد. تغییر روتین‌های مراقبت از پوست ممکن است برای برخی بسیار دشوار و برای…
متن کامل ...

عوامل مؤثر در سرطان تخمدان

سرطان تخمدان یکی از کشنده‌ترین سرطان‌ها در زنان است، یکی از دلایل آن است که اغلب در مرحله آخر بیماری کشف می‌شوند. علاقه زیادی به پیدا کردن یک آزمایش یا ترکیبی از آزمایش ها وجود دارد که می‌تواند سرطان تخمدان را در مرحله اولیه درمان‌پذیری…
متن کامل ...

کم خوابی چه عوارضی بر پوست دارد؟

کم‌خوابی یا بی‌خوابی از جمله مشکلات رایج میان انسان‌ها در دوران معاصر است. دل‌مشغولی‌های بیش از حد انسان‌ها، آن‌ها را دچار کم‌خوابی می‌کند که این موضوع می‌تواند از نظر جسمی و روانی اثرات مخربی بر سلامت افراد کم‌خواب یا دیرخواب بگذارد. در…
متن کامل ...

روش‌های کاهش درد زایمان طبیعی

درد زایمان بر کسی پوشیده نیست. عمده ترین علت، ترس از زایمان و انتخاب سزارین، اشنا نبودن با مراحل زایمان و نحوه مدیریت آن است. در زبان انگلیسی درد زایمان را labor به معنای انجام کار سخت می‌نامند. احساس درد زایمان طبیعی بازتابی کاملا فردی از…
متن کامل ...

ماسک‌های خانگی برای فصل سرما

با فرا رسیدن فصل زمستان و به دنبال آن تغییرات آب و هوا، عدم رسیدگی مناسب به پوست می‌تواند منجر به آسیب‌های جدی شود. با توجه به اینکه تغییرات هوا می‌تواند باعث خشکی و خشن شدن پوست شود، پوست ما نیازمند مراقبت‌های بیشتری در طول زمستان است. در…
متن کامل ...

فواید یوگای صورت

یوگای صورت چیست؟ صورت، اندامی است که شامل تعدادی عضله، استخوان، اعصاب و عروق خونی می‌باشد. عضلات صورت در طول روز به شدت کار کرده و در معرض عوامل مختلف محیطی، مانند نور خورشید، باد، کرم‌ها و لوازم آرایشی قرار می‌گیرد. این عضلات با افزایش…
متن کامل ...