آرشیو دسته بندی: سلامت

سلامت

موهای نازک و روش صحیح مراقبت از آن‌ها

موها انواع مختلفی دارند و هر نوع مویی علاوه بر مراقبت‌های عمومی نیاز به مراقبت‌های خاصی هم دارد. موهای نازک و کم پشت یکی از مشکلاتی است که ممکن است هر خانم یا آقایی به آن دچار شود. ساقۀ این موها نازک و ظریف است و مقاومت کمی دارد، همچنین…
متن کامل ...

رتینول چیست؟ و هرآنچه باید درباره رتینول بدانیم

رتینول نوعی ویتامین A است که در سلامت پوست نقش به‌سزایی دارد. رتینول دگرگشت (متابولیسم) سلول‌های پوست را بیشتر و درنتیجه تولید کلاژن را تقویت می‌کند. رتینول که قابلیت جذب از پوست را دارد، پس از ترکیب با آنزیم‌های ویژه‌ای به «ترتینوئین»…
متن کامل ...

مراقبت از موها در فصل سرما

در فصل های سرد وضعیت‌ موها با زمانی که هوا گرم است فرق میکند. در فصل پاییز احتمال ریزش مو بیشتر است و اساساً سرما باعث میشود رشد موها نیز کمتر شود. احتمال خشکی بیشتر موها و آسیب دیدگی‌ هم به‌ علت سرما و آلودگی هوا بسیار بیشتر است. بنابراین …
متن کامل ...

چگونه از شر موهای چرب خلاص شویم؟

موهای چرب بسیار آزاردهنده هستند. چربی بیش از حد در موها معمولا به دو دلیل رخ می دهد: وجود مشکلاتی در پوست سر و یا عدم رعایت نکات بهداشتی. غدد سباسه یک ماده روغنی به نام سبوم ترشح می کند که مو را به صورت طبیعی چرب می کند. Sebum موها را سالم…
متن کامل ...

تأثیر ورزش در سلامت پوست بدن

نقش ورزش کردن به عنوان عاملی برای جلوگیری از افزایش وزن، ساخت عضلات، پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت و موارد دیگر، به اثبات رسیده است. اما امروزه پزشکان بر این باورند که ورزش کردن علاوه بر این مزایا، نقش مفیدی در سلامت پوست بدن…
متن کامل ...

آیین نامه‌ سقط جنین و شرایط قانونی بودن آن

می گویند در تاریخ باستان آوردن آتش برای خانواده به عهده فرزندان بوده است از این‌رو اجاق کسی که فرزندی نداشت کور و بی‌آتش بود. اما حالا دوره زمانه عوض شده. متأسفانه بعضی وقت‌ها زوج‌ها با اولین نشانه‌های به وجود آمدن فرزندشان اولین فکری که به…
متن کامل ...

خواص نمک دریایی بر پوست و مو

نمک دریا انواع مختلفی از جمله نمک هیمالیا، نمک پولکی، نمک هاوایی و نمک ایتالیایی دارد.خواص نمک دریایی بسیار زیاد است و نمک دریایی به عنوان منبع مواد مغذی محدود شناخته می‌شود. این نمک حاوی مواد معدنی است که به بهبود عملکرد بدن کمک می‌کنند.…
متن کامل ...

عوارض آنفلوانزا در بارداری

ابتلا به آنفلوانزا در دوران بارداری خطرناک است، زیرا طی این دوران تغییراتی در بدن اتفاق می‌افتد که فرد را در برابر آنفلوانزا آسیب‌پذیرتر خواهد کرد. به آنفلوانزا مثل یک بیماری معمولی نگاه می‌شود، با این حال در موارد نادری می‌تواند برای…
متن کامل ...

روش های غیرجراحی برای درمان دیسک کمر و کمردرد

در عصر حاضر همه چیز به صورت روزانه در حال پیشرفت است. علم پزشکی نیز از این قاعده مستثنی نیست و دائما در تلاش است تا بتواند سطح سلامت بشر را افزایش دهد و وضع سلامت وی را بهبود بخشد. در دنیای پزشکی آسیب به ستون فقرات یکی از جدی­ترین و…
متن کامل ...

خواص لیمو شیرین بر پوست و زیبایی

لیمو شیرین گونه ایی از لیمو است با نام علمی Citrus limetta که شیرین و درشت است. بدون تردید با شنیدن اسم این میوه اولین چیزی که در ذهن شما تداعی می شود، زمستان و سرماخوردگی و چهار برش از این میوه است. لیمو شیرین میوه خوب فصل سرما علاوه بر…
متن کامل ...