آرشیو دسته بندی: سلامت

سلامت

راه های رفع قرمزی پوست صورت

یکی از شکایات نسبتاً شایع بیماران مراجعه‌‌کننده به متخصصان پوست و مو، قرمزی گذرا یا دائمی و آزاردهنده پوست صورت است. این تغییر در بسیاری مواقع یک واکنش طبیعی است و بیماری محسوب نمی‌شود. بعضی از افراد در شرایط هیجانی خاص مثل خشم و شرم، در…

انواع ماسک کدو حلوایی

کدو حلوایی یکی از سبزیجاتی است که در آشپزخانه آن را نادیده می‌گیریم و معمولاً به ندرت از آن در رژیم غذایی روزانه‌مان استفاده می‌کنیم. اما این را بدانید که کدو حلوایی منبعی غنی از ویتامین‌های مختلف، آنتی اکسیدان‌ها، کاروتین آلفا و بتا است که…

انواع افسردگی فصلی در زنان و راه های درمان آن

اختلال عاطفی فصلی (اغلب «SAD» نامیده می‌شود) نوعی افسردگی است که با توجه به زمان سال می‌آید. هر یک از روزهای سال از اهمیت و ویژگی های خاصی برخوردار است اما پدیده‌ای به نام سندروم افسردگی فصلی موجب بروز اختلالاتی در برخی افراد می شود. این…

چگونه پوست خود را در خانه پاکسازی کنید؟

پوست سالم نیاز به توجه دارد و همه ما پوست زیبا و سالم و بدون لک را دوست داریم ولی به‌خاطر شرایط زندگی و مشغله‌های این روزها کمتر به پوست خود توجه می‌کنیم. پوست صورت نقش مهمی در زیبایی و جوانی ما دارد و قطعاً یکی از راه‌های زیبا و جوان ماندن…

راه های درمان موخوره

موخوره به یک یا چند شاخه شدن انتهای موها گفته می‌شود که اگر به آن رسیدگی نشود پیشرفت می‌کند و موجب ضعیف شدن موها و ایجاد ظاهری ناخوشایند در موها می‌شود. بلندبودن موها و استفاده مداوم و طولانی مدت از سشوار، رنگ کردن موها و استفاده از مواد…

بیماری‌ های اختصاصی پوست در بارداری

درماتوز به اختلالات پوستی اطلاق می‌شود که می‌تواند هر آنچه در سطح بدن است درگیر کند (پوست، مو، ناخن.) شرایط مختلفی می‌تواند با تأثیر بر پوست درماتوز ایجاد کند. در دوران بارداری ۴ نوع درماتوز اختصاصی داریم که مختص این دوران است و طی…

مراقبت از پوست در فصل پاییز

با شروع فصل پاییز و خشکی هوا، پوست خشک می‌‌شود. مشکل خشک شدن پوست که تحت تأثیر هوای این فصل به وجود می‌آید شایع است و تقریباً همه افراد با آن مواجه هستند بخصوص افرادی که پوستشان خشک است در این فصل به مراقبت‌های بیشتری نیاز دارند. یکی از…

تأثیرات استرس بر ناباروری و راه های مقابله با آن

عوامل روانشناختی در ناباروری نقش مهمی دارند، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد سطح استرس ممکن است بر پیامدهای درمان ناباروری تأثیر بگذارد و همچنین به تصمیم بیماران برای ادامه درمان کمک کند. استرس همچنین بر واکنش بیماران به ازبین رفتن حاملگی…

چگونه با نوجوان گفت‌و‌گو کنید؟

نصیحت کردن شاید برای والدین راحت‌ترین و دم دستی‌ترین راه برای توبیخ یا آگاهی دادن به فرزند باشد اما برای بچه‌ها بدترین و مخرب‌ترین روش است. اگر فرزند نوجوانی دارید که هر از گاهی برای هدایت و تربیت او، شروع به نصیحت کردنش می‌کنید، باید…

علت خشکی و ترک‌ پا و راه های درمان آن

قلب دوم انسان پای اوست، توجه به سلامت پا‌ها مهم و قابل اهمیت است و ترک پاشنه پا در اثر بی‌توجهی به آن ایجاد می‌شود. ترک‌های پاشنه پا جدا از اینکه ظاهر نازیبایی به پاها می‌دهند اگر ترمیم نشوند مشکلات پوستی زیادی ایجاد می‌کنند. شایع‌ترین علت…