مرور رده

دهان و دندان

لیست مواد مغذی که در سلامت لثه‌ها نقش دارند

مشکلات دهان و دندان امروزه یکی از رایج ترین مشکلات مردم در سرتاسر جهان است. البته امروزه با پیشرفت وضعیت بهداشت، میزان فساد و از بین رفتن دندان بسیار کمتر از گذشته است، ولی با توجه به نوع تغذیه، عادات غلط و عدم به کارگیری صحیح روش های…
ادامه مطلب ...

پوسیدگی دندان‌های شیری را جدی بگیرید

پوسیدگی دندان‌های شیری معمولاً در کودکان جدی گرفته نمی‌شود و بسیاری از والدین با تصور اینکه دندان‌های شیری خواهند ریخت و بزودی جای خود را به دندان‌های دائمی خواهند داد، از کنار این مشکل براحتی می‌گذرند اما متأسفانه همین پوسیدگی‌های ساده…
ادامه مطلب ...

ده مشکل در سلامت دهان

بهداشت دهان و دندان شامل تشخیص سلامتی دهان و بهبود آن درمیان جوامع است. متاسفانه در رابطه با پیشگیری و رعایت بهداشت به دلیل فرهنگ غالب و نادرستی که در کشور ما شکل گرفته است معمولا مردم پس از ایجاد مشکل، به دنبال حل آن برمی آیند، از این رو…
ادامه مطلب ...

هفت دلیل که باعث بوی بد دهان می‌شود

بوی بد دهان مسئله ای آزار دهنده است که در روابط اجتماعی مشکل آفرین است و یکی از بدترین دغدغه ها در زن ها و مرد ها می باشد. بوی بد دهان میتواند علتهای مختلفی داشته باشد. دلیل عمده و اصلی آن وجود یک باکتری غیرهوازی در بیوفیلمی است که روی زبان…
ادامه مطلب ...

چند ترفند خانگی برای داشتن دندان‌های براق

دندان های ما طبیعتاً سفید است اما دندان های بعضی از افراد کمی سفیدتر یا کمی زردتر است. برای اینکه دندان سفیدی داشته باشید چند ترفند بیان می کنیم: توت‌فرنگی: ‌ همه‌ی ما عاشق توت فرنگی هستیم. این میوه‌ی خوشمزه و خوش‌رنگ  می‌تواند باعث…
ادامه مطلب ...

پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید

مصرف شکلات باعث پایین آمدن PH در دهان می‌شود و پایین آمدن PH پوسیدگی دندان‌ها را در پی خواهد داشت؛ برای همین توصیه می‌کنم که کودکان شکلات و شیرینی‌ها را در یک وعده میل کنند و از خوردن آن‌ها به‌صورت تکه تکه و در چند وعده مختلف در روز خودداری…
ادامه مطلب ...

مهار جرم دندان با بلوبری‌های وحشی

نتایج جدید‌ترین مطالعات پژوهشگران نشان می‌دهد، عصاره بلوبری‌های وحشی به پیشگیری از تشکیل جرم روی دندان‌ها کمک می‌کند. بر اساس نتایج منتشر شده در مدیکال نیوز تشکیل جرم‌های دندانی، محیط دندان را نا ایمن و شرایط ابتلا به بیماری‌های لثه…
ادامه مطلب ...

مزایای ریختن شیر در چای

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ریختن شیر در چای می‌تواند از لک شدن دندان‌ها جلوگیری کند. به گزارش ایرنا از هلث، نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه آلبرتا در کانادا انجام شد، نشان می‌دهد یک پروتئین موجود در شیر از لک شدن دندان‌ها پیشگیری…
ادامه مطلب ...

بهترین شیوه محاصره باکتری‌های دهان

بهترین راه برای محدود کردن باکتری‌ها از روی مسواک این است که به‌طور منظم مسواک‌ها را هر سه تا چهار ماه تعویض کرد. اگر برس مسواک ساییده شده باشد و یا فرد بیمار باشد یا سیستم ایمنی بدن او ضعیف باشد بهتر است از مسواک برقی استفاده کنید که…
ادامه مطلب ...

روش درست تمیز کردن دندان‌ها

مسواک زدن را شاید به‌توان یکی از تثبیت‌ شده‌ترین عادات بهداشتی دانست. اما منظم مسواک زدن به معنای آن نیست که آن را درست انجام می‌دهید. مسواک زدن ناکافی پلاک‌های مملو از میکروب - ماده سفیدی که میان دندان‌ها و نزدیک لبه لثه‌ها جمع می‌شود - را…
ادامه مطلب ...

بدشکلی دندان و عوارض روانی ناشی از آن

تا‌به‌حال، به لبخند زیبا و دوست‌داشتنی چند نفر حسودی کرده‌اید؟ دندان‌هایی سفید و ردیف که برق می‌زنند و پیش خودتان می‌گویید: چه لبخند زیبایی! ولی واقعیت این است که بسیاری از این لبخندهای زیبا، هنر دست دندا‌نپزشکان است. زیبایی در…
ادامه مطلب ...

بیماری لثه و نشانه های آن

رعایت بهداشت دهان و دندان مثلاً با مسواک کردن و نخ کشیدن، خطر پوسیدگی دندان را می‌کاهد و از بیماریهای لثه نیز جلوگیری می‌کند. جرم دندانی رسوبی از باقیمانده‌های غذا، مخاط، باکتریها و سایر مواد محرک است که منجر به پوسیدگی دندان و آسیب به لثه…
ادامه مطلب ...