پنج توصیه متخصصان زیبایی

این پنج توصیه مشترک همه متخصصان پوست و زیبایی است.

سیگار نکشید
حتما خوب می‌دانید که سیگار برای سلامتی مضر است و به پوستتان نیز آسیب می‌رساند. وقتی سیگار می‌کشید مانع اکسیژن رسانی به پوست می‌شود، رنگ پوستتان تغییر می‌کند و ممکن است کمی‌زرد به نظر برسد. همچنین مصرف سیگار باعث ایجاد شیار و چین و چروک اطراف چشم و دهانتان می‌شود. سیگار به سیستم ایمنی آسیب می‌زند و همین باعث می‌شود زخم‌های پوستی به کندی ترمیم شود.

قبل از خواب، صورت خود را بشویید
شستن صورت قبل از خواب یکی از ضرورت‌های مراقبت از پوست است اما معمولا همه به آن بی‌توجه هستند. یکی از دلایلی که باعث می‌شود آدم‌ها به شستن صورت اهمیت ندهند خستگی و تنبلی شب است. این قابل درک است اما شست‌وشوی صورت یک ضرورت و اولویت است. در طول روز مصرف مواد آرایشی و بهداشتی، آلودگی‌های محیطی و کثیفی روی پوست می‌نشیند و باید قبل از خواب آنها را پاک کنید. اگر صورتتان را نشویید و آرایش را کامل پاک نکنید، پوستتان خشک، قرمز و حساس می‌شود. علاوه براین کرم و محصولات بهداشتی که شب‌ها برای مراقبت از پوست استفاده می‌کنید، روی پوست کثیف اثر مطلوبی نخواهد داشت. یادتان باشد که اساس و پایه مراقبت از پوست شست و شوی صورت قبل از خواب است.

تحت تاثیر تبلیغات غلط قرار نگیرید
یکی از چیزهایی که باعث صدمه و آسیب به پوستتان می‌شود استفاده غلط و نامناسب از محصولات بهداشتی است. خیلی‌ها اصلا نمی‌دانند که چه نوع پوستی دارند و چه محصولی با پوست صورت و بدنشان سازگار است. شما نباید فقط بخاطر اینکه مادرتان، دوستتان یا یک ستاره مد و زیبایی از یک محصول استفاده می‌کند و یا آن را تبلیغ می‌کند آن را استفاده کنید. شاید شما خوانده باشید که نعناع برای یک مشکل پوستی که شما دارید خوب است، اما نباید فقط به این دلیل که یک محصول حاوی نعناع است آن را بخرید. یکی از مواردی که خیلی‌ها محصول اشتباهی را مصرف می‌کنند این است که آن را در فصل حراج و بخاطر قیمت پایینش خریده‌اند. هر محصول آرایشی و بهداشتی خوب و با کیفیت نیست، هر چیزی که تبلیغ می‌شود لزوما مناسب شما نیست و محصولات آرایشی باید با نوع پوست سازگار باشد. قبل از اینکه محصول آرایشی را بخرید، مطمئن شوید که برای پوست شما مناسب است.

منتظر معجزه زودهنگام نباشید و هر چیزی را روی پوستتان نمالید
برای اینکه یک محصول زیبایی و مراقبتی روی پوست اثر کند، شما نیاز به زمان دارید. برای بعضی از محصولات شما باید حداکثر سه ماه منتظر باشید تا پس از استفاده مداوم تاثیر آن را ببینید.صبور باشید، تغییر مداوم محصول نه برای پوست شما خوب است و نه برای جیب تان. انتظار نداشته باشید که پوست شما یک شبه تغییر کند. مثلا اگر آکنه دارید، دوره درمانی آن طولانی است و تغییر مداوم محصول درمانی باعث بدتر شدن پوست می‌شود. وقتی شروع به استفاده از محصول بهداشتی می‌کنید، حتما در یک دوره طولانی آن را ادامه دهید، مگر آنکه احساس کنید اوضاع پوستتان بدتر شده و یا به آن حساسیت دارید.

ضد آفتاب فراموش نشود
بدترین کاری که می‌توانید در حق پوستتان بکنید، این است که روزانه کرم ضد آفتاب نزنید. لکه‌های قهوه ای، چین و چروک‌های پوست و شیارهای ریز روی صورت می‌تواند ناشی از استفاده نادرست و یا کم کرم ضد آفتاب باشد و در بدترین حالت می‌تواند باعث سرطان پوست شود.‍ بهترین نوع کرم ضد آفتاب، کرمی ‌است که روی آن نوشته شده، سازگار با انواع پوست.هیچ عذری پذیرفته نیست، کرم ضد آفتاب جزء ضروری نگهداری و حفظ سلامت پوست است.