نحوه انتخاب بهترین روانشناس در تهران
روانشناس کسی است که در حفظ سلامت روانی افراد مختلف جامعه، نقش مهمی را ایفا می کند. این گروه از کارشناسان می توانند به طور مستقل کار کنند و یا همراه با سایر اعضای تیم درمان، به بهبود سلامتی افراد کمک کنند. مطالعه علمی بر روی رفتار و فرایندهای ذهنی موجودات زنده به ویژه انسان، را علم روانشناسی می گویند. برخی از این افراد در رشته روانشناسی بالینی تحصیل می کنند که رشته ای بسیار جذاب، برای افرادی است که به سلامتی روانی جامعه می اندیشند. این گروه از کارشناسان می توانند در زمینه های پزشکی قانونی، روان پزشکی عصبی و آموزشی فعالیت کنند.
روانشناس کیست؟
روانشناس نوعی متخصص است که می تواند اختلالات رفتاری انسان ها و مشکلات روانی آنها را درمان کند. این گروه از متخصصین به مراجعین خود از طریق گفتاردرمانی کمک می کنند. این گروه از کارشناسان ابتدا به مشکلات بیماران خود با دقت گوش می دهند. سپس با درک وضعیت بیمار، عملکرد احساسی فکری و ذهنی بیمار را بررسی کرده و وی را درمان می کند. اگر ساکن غرب تهران هستید، به دنبال بهترین روانشناس در غرب تهران باشید که تجربه و تخصص کافی در زمینه های مختلف داشته باشد.
روانشناس ریشه مشکلات روانی بیماری را ارزیابی می کند. این کارشناس تحصیل کرده در زمینه ی اعصاب و روان، با روش های درمان ذهن و فکر، به بیمار کمک می کند تا مشکلات وی رفع شود. برای رسیدن به این منظور، ارتباط عملکرد مغز و رفتار انسان، بررسی می شود. برای غلبه بر مشکلات باید رفتار، افکار، احساسات و انگیزه های شخصی کنترل شود.
انواع رفتار انسان
دانشمندان و محققین علم روانشناسی، رفتار انسان را به چهار نوع مختلف تقسیم بندی کرده اند:
- رفتار شخصی: انجام کارهای روزمره شخصی هر فرد در طول شبانه روز مانند مسواک زدن، را رفتار شخصی می گویند. برخی افراد عادت دارند، در هر روز ۳ بار از مسواک خود استفاده کنند.
- رفتار تحصیلی: رفتار هر دانش آموز و یا دانشجو درباره نحوه درس خواندن، را رفتار تحصیلی می گویند. برخی از دانش آموزان برای درک بهتر دروس، درس را با صدای بلند می خوانند در حالی که گروه دیگر عقیده دارند، باید برای درک بهتر دروس، آن را با دقت و آهسته مطالعه کنند.
- رفتار شغلی: برخی افراد برای انجام کار و شغل خود، روش خاصی را انجام می دهند که به آن رفتار شغلی می گویند. برخی افراد برای تایپ کردن از دو انگشت استفاده می کنند.
- رفتار اجتماعی: رفتار انسانی در ارتباط با همدیگر خود را نشان می هد.
روانشناس به چه کسانی خدمات ارائه میدهد؟
روانشناس به افراد مختلف جامعه که به سلامتی روانی خود اهمیت می دهند، کمک می کند تا زندگی بهتری داشته باشند. این کارشناس به کسانی که دچار اختلالات زیر هستند، کمک می کند تا مشکل خود را برطرف کنند.
- کسانی که معتاد به مصرف الکل و یا مواد مخدر هستند.
- کسانی که مشکلات تغذیه ای دارند و از اضافه وزن و یا کاهش وزن رنج می برند.
- افرادی که بیش از حد مضطرب هستند. این افراد ممکن است دچار برهمریختگی آرامش روانی شوند و زندیگی طبیعیشان به هم بخورد. برای درمان باید به دنبال بهترین دکتر درمان اضطراب در تهران باشید.
- بیماران مبتلا به افسردگی
- کسانی که به اختلال رفتاری وسواس مبتلا هستند.
- کسانی که در ارتباط برقرار کردن با دیگران مشکل دارند.
- کسانی که دارای استرس زیادی هستند.
- درمان مبتلایان به بیماری اوتیسم
- حمایت از مبتلایان به بیماری زوال عقل
- کمک به درمان کودکان مبتلا به بیش فعالی
- درمان مشکلات خواب
خدمات ارائه شده و مشاوره توسط روانشناس
برای درمان مشکلات مختلف می توان به روانشناس خوب مراجعه کرد. انجام مشاوره در موارد زیر می تواند راه گشای حل مشکلات باشد:
- مشاوره فردی
- مشاوره خانواده
- مشاوره ازدواج
- مشاوره تحصیلی
- مشاوره کودک
- مشاوره نوجوان
- نوروتراپی
- هیپنوتراپی
- سکس تراپی
زمینه های تخصصی فعالیت
هر یک از کارشناسان این رشته می توانند در زمینه های تخصصی زیر فعالیت کنند.
آموزشی: این متخصص به دانش آموزان اعم از کودکان، نوجوانان و یا جوانان کمک می کند تا با غلبه بر مشکلات روانی و آموزشی خود، در زمینه های مختلف علمی پیشرفت کنند.
سلامتی: ترویج تفکر سالم و نگرش مثبت به بیماری در مبتلایان کمک می کند، هر چه سریع تر بهبودی کامل خود را بیابند.
شغلی: این متخصص به بهبود عملکرد کارمندان و افزایش رضایت شغلی آنها کمک می کند.
مشاوره ای: روانشناس مشاوره ای کمک می کند تا افراد در لحظات سخت و دشوار زندگی، تصمیم های درستی را بگیرند.
جرم شناسی: این گروه از متخصصین با کمک تئوری های علم، جرائم را شناخته و بازسازی می کنند.
بالینی: افرادی که در شرایط خاصی مانند ابتلا به افسردگی، وسواس، اضطراب و استرس زیاد هستند، می توانند به بهترین دکتر درمان افسردگی در این رشته مراجعه کنند.
ورزشی: فعالیت روانشناس ورزشی با بهبود عملکرد ورزشکاران ارتباط مستقیم دارد. روش های درمانی این کارشناس، موجب افزایش اعتماد به نفس و ایجاد انگیزه در ورزشکار می گردد.
ویژگی های یک روانشناس موفق
شرط اول برای موفقیت یک روانشناس، گشاده رویی و صداقت است. روانشناس باید مهارت های شنیداری و گفتاری قوی داشته باشد. این متخصص باید علاوه بر آگاهی از علم و تخصص، توانایی درک صحیح وضعیت مراجعه کننده خود را داشته باشد.
این کارشناس باید زمینه را طوری فراهم سازد تا فرد بدون هیچ گونه استرس و اضطراب، مشکلات خود را با او در میان بگذارد و به او اعتماد کند. قضاوت کردن کار این گروه از کارشناسان نیست.
تفاوت روانشناسان و روانپزشکان
روانپزشکان افرادی هستند که تخصص خود را در زمینه روانپزشکی گرفته اند. روانپزشکان می توانند برای درمان بیماری، داروهایی را تجویز کنند. اما روانشناسان نمی توانند دارو تجویز کنند. کارشناسان این رشته از طریق گفتار درمانی، بیماران خود را معالجه می کنند.
روانشناس ابتدا مدرک کارشناسی خود را گرفته و بعد از اخذ مدرک کارشناسی ارشد، دکترای روانشناسی را هم می گیرد. اما روانپزشک بعد از اتمام دوره پزشکی عمومی، تخصص خود را در زمینه های درمان بیماری های اعصاب و روان کسب می کند.
جمع بندی
روانشناس خوب، یک جامعه شناس و در حقیقت یک انسان شناس موفق است. داشتن علم چگونگی رفتار با دیگران در شرایط خاص، کمک می کند تا رفتار انسانی سالم داشته باشید. این گروه از تحصیل کرده ها در زمینه ی بیماری های اعصاب و روان، با بررسی الگوهای ذهنی و رفتاری افراد کمک می کنند تا اختلالات روانی کشف و درمان شوند.
شما میتوانید سوالات و تجربیات خود را در وب سایت دکتر المیرا علیجانی به آدرس https://dr-alijani.com مطرح کنید.