آرشیو دسته بندی: سلامت

سلامت

خواص خرما برای پوست و مو

خرما یا رطب، میوه‌ای بسیار قدیمی است که در مناطق گرمسیری پرورش می‌یابد. مردم کشورهای اروپایی و آمریکایی معمولا زیاد از این میوه استفاده نمی‌کنند، اما در خاورمیانه، خرما مادۀ غذایی رایج و محبوبی است. در ایام ماه مبارک رمضان خرما بخشی از سفره…

ماسک زنجبیل برای از بین بردن جای جوش

زنجبیل گیاهی گرمسیری است که به طور معمول برای اهداف آشپزی و دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. ظاهر زنجبیل به صورت جمع شده و گره خورده است و عطر و طعم تند و شیرین دارد. زنجبیل را می توانیید به صورت خام در انواع سبزیجات، دسرها و سس ها مصرف…

چگونه جوش کف سر را به صورت طبیعی درمان کنیم؟

جوش یا آکنه شایع ترین بیماری پوستی است که می تواند در هر سنی رخ دهد. زمانی که غدد سباسه فعال می شوند، جوش ها تشکیل می شوند. این جوش ها بیشتر در دوران بلوغ اتفاق می افتند و معمولاً خطرناک نیستند. درست مثل تمام قسمت‌های بدن، پوست سر هم…

خواص پودر کاکائو برای زیبایی

پودر کاکائو بالاترین منبع آنتی اکسیدان و بالاترین منبع منیزیم را داراست. امروزه بسیاری از فرهنگ های مختلف از پودر کاکائو برای اهداف بهداشتی استفاده می کنند و حتی به عنوان یک کالای تجاری با ارزش خریداری می شود. پودر کاکائو فرآورده‌ای…

خواص توت فرنگی برای پوست

توت فرنگی میوه محبوبی نزد اکثر افراد است که بیش از ۶۰۰۰ نوع آن در طبیعت یافت می شود. جالب است بدانید این میوه سرشار از ویتامین C، ویتامین K، پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، ید، منیزیم، منگنز و پتاسیم است. تحقیقات نشان داده است افرادی که…

فواید دارچین برای پوست

دارچین، گیاهی است که از پوستۀ درونی درخت دارچین تهیه می‌ شود. این ماده غذایی سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن از جمله منگنز، آهن و کلسیم و همچنین فیبر می‌ باشد. دارچین سده‌هاست که در طب سنتی چینی و هندی استفاده می‌شود. از جمله خواص…

راهکارهایی آسان برای کاهش قرمزی پوست

قرمزی پوست مشکل رایجی است که بعضی افراد با آن روبرو هستند. افرادی که دچار این مشکل هستند معمولاً دردی ندارند و این مشکل خطرناک نیست اما ظاهر پوست را نازیبا می کنند. قرمزی پوست به دلایل متنوعی ایجاد می‌شود. قرمزی پس از یک ورزش سنگین یا…

مبارزه با پوسته شدن ناخن ها

پوسته شدن ناخن‌ ها مشکل رایجی است که بسیاری از افراد با آن روبرو می شوند. پوسته شدن ناخن به دو دلیل آسیب داخلی و خارجی اتفاق می افتد. شما می توانید ناخن های دست و پای خود را با هم مقایسه کنید، اگر هر دو پوسته پوسته شده باشند آسیب داخلی…

نکاتی برای مراقبت از پوست‌ های مختلط

پوست‌ های مختلط در برخی نقاط خشک و در سایر قسمت‌ ها چرب هستند. دلایل مختلفی برای پوست های مختلط وجود دارد، شاید ژنتیک مهم ترین عامل باشد. در پوست های مختلط معمولا نواحی اطراف بینی، چانه و پیشانی چرب تر از دیگر نواحی صورت هستند. گاهی ممکن…

ایمونوزاسیون در بارداری

بسیاری از زنان ممکن است در دوران بارداری متوجه شوند که واکسیناسیون آن ها به روز نشده است و به بیماری هایی مبتلا هستند که می توانند به آنها یا نوزادشان آسیب برسانند. زنان باردار باید با پزشک خود صحبت کنند تا مشخص شود به کدام واکسن نیاز…