سلامت

با این‌ که تابستان فرصتی برای تفریح و گشت و گذار در طبیعت است، اما گرمای هوا خیلی از فرصت‌ های بودن در هوای باز و تفریح کردن زیر نور آفتاب را از ما خواهد گرفت. با امدن فصل تابستان گرمای هوا روز به روز بیشتر می شود و این گرما و نور آفتاب…
ادامه مطلب ...

مفهوم ناسزا و دشنام دشنام و ناسزا به معنای به کاربردن الفاظ و واژگان رکیک و عبارت های تند و زننده است و آن عبارت از این است که انسان از امور قبیح و مستهجن با عبارات و الفاظ صریح تعبیر کند و کلمات ناشایست و دور از شأن آدمی را برزبان جاری…
ادامه مطلب ...

کیوی سرشار از ویتامین C می باشد. مقدار پتاسیم آن از نظر وزنی تا حدی کمتر از موز است. همچنین کیوی دارای ویتامین A ،E، کلسیم، آهن و اسید فولیک می باشد. یک عدد کیوی متوسط ۴۶ کالری انرژی دارد. ۶ دلیل برای کیوی خوردن وجود دارد: ۱- ۳ گرم…
ادامه مطلب ...

انتخاب برس مناسب از جمله مسایلی است که می‌تواند هم در زیبایی و هم در سلامت موها می‌تواند تاثیرگذار باشد. در اینجا به این موضوع می‌پردازیم که چه برسی با چه مشخصاتی مناسب چه نوع مویی است و چگونه باید از آن استفاده کرد؟ برس‌های چوبی تخت:…
ادامه مطلب ...

تعریق‌ یکی‌ از کارهای‌ طبیعی‌ بدن‌ است‌ که‌ به‌ تنظیم‌ درجه‌ حرارت‌ بدن‌ کمک‌ می‌کند. اما تعریق‌ بیش‌ از اندازه‌ فایده‌ خاصی‌ ندارد . تعریق بیش از حد کف پا موجب بوی بد آن و ماندگار شدن بوی کفش و جوراب و خلاصه گریزان شدن دیگران خواهد شد.…
ادامه مطلب ...

تیروئید چیست؟ تیروئید یک غده ی کوچک است که شبیه یک پروانه است و در قسمت تحتانی گردن واقع شده است. کار این غده این است که هورمون ترشح کند. هورمونهای تیروئید انرژی را به سلولهای بدن منتقل می‌کنند. در زیر به چند مورد از متداول‌ترین علائم و…
ادامه مطلب ...

محققان معتقدند: بهترین حالت نشستن پشت میز این است که کمی بدن را به عقب متمایل کنیم، به طوری که زاویه ی بین ران‌ها و تنه حدود ۱۳۵ درجه شود. البته از آنجایی که این زاویه ممکن است باعث سُرخوردن ما به عقب و حتی افتادن شود(اگر تکیه گاهی نداشته…
ادامه مطلب ...

مکانیزم دفاعی بدن ما به گونه ای عمل می کند که بهنگام بروز بیماریها سیگنالهایی را به ما می دهد که اگر به آنها درست نگاه کنیم و به این نشانه ها دقت بیشتری داشته باشیم، می توانیم زودتر پی به نوع و درجه بیماریمان ببریم و برای درمان آنها زودتر…
ادامه مطلب ...

نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که درحالی که پول خوشبختی هیچ کس را تضمین نمی کند، درآمد بیشتر برای روان پریش هایی که درآمدهای خوبی داشته اند بدبختی هم به همراه می آورد. به گزارش خبرگزاری مهر، تحقیقات جدید نشان می دهد که هرقدر میزان درآمد…
ادامه مطلب ...

انسان‌ تنها حیوانی است که میانه غذا خوردن آب می‌نوشد و این استثنا بودن، نمایانگر غیرطبیعی بودن است. غذا در دهان با خرد کردن آن توسط دندان‌های پیشین و نیش، آسیاب کردن آن توسط دندان‌های آسیا و در آمیخته شدن آن با بزاق می‌باشد. انسان‌ها در…
ادامه مطلب ...

پژوهشگران آمریکایی می‌گویند امکان ابتلا به سرطان ریه و مرگ ناشی از آن در مردان سیگاری، ۲۳ برابر بیشتر از سایر مردان و امکان ابتلا به این سرطان در زنان سیگاری،‌ ۱۳ برابر بیشتر از سایر زنان است. سیگار می تواند نقش مستقیم در ابتلا به…
ادامه مطلب ...

هر یک از ما در قبال مشکلاتی که برایمان رخ می‌دهد، از خود واکنش‌های بخصوصی بروز می‌دهیم. مثلاً در قبال رانندگی بدِ دیگران، ممکن است دست را بی‌وقفه روی بوق فشار دهیم، به تعقیب و گریز بپردازیم یا اینکه بی‌تفاوت از کنار این موضوع بگذریم.…
ادامه مطلب ...