سلامت

به دلیل اینکه بینی جلوئی ترین قسمت صورت است، بیشتر از سایر اجزای صورت در معرض ضربه قرار دارد. این ضربه پذیری و همچنین نازک بودن استخوان بینی باعث شده تا شایعترین شکستگی در صورت، شکستگی استخون بینی باشد. شکستگی بینی علاوه بر تاثیری که بر روی…
ادامه مطلب ...

موی سر یکی از مهم‌ترین بخش‌هایی از بدن است که باید به آن توجه داشته باشیم؛ چرا که تمیزی و مرتب‌ بودن آن در ارتباط های اجتماعی بسیار موثر است. موی افراد از نظر ظاهر شاید با یکدیگر برابر و شبیه باشد اما در باطن و از نظر جنس با یکدیگر فرق…
ادامه مطلب ...

متخصصان هندی تاکید دارند که بیشتر ادویه‌ها به دلیل دارا بودن خواص درمانی مفید و موثر باید به رژیم غذایی روزانه، افزوده شدند. ترکیبات شفابخش موجود در ادویه‌ها و چاشنی‌ها از بدن در برابر سموم، باکتری‌ها و ویروس‌ها، حفاظت می‌کنند. بنا بر…
ادامه مطلب ...

زنجبیل یا زنجفیل گیاهی است با نام علمی ZINGIBER OFFICINALE که به نام عمومی GINGER در دنیا مشهور است. از نام های دیگر آن می توان به جربیل و زنزبیل نیز اشاره نمود. البته گونه های دیگری از این گیاه نیز وجود دارد که در ادامه توضیح داده می شود.…
ادامه مطلب ...

اگر نمی‌دانید چرا اینقدر خسته‌اید، این تست‌ها کمکتان می‌کند دلیل خستگی همیشگیتان را بفهمید. همه ما معمولاً خستگی زیادمان را به گردن زندکی پرمشغله‌مان می‌اندازیم. و خیلی وقت‌ها حق هم داریم. اگر همیشه احساس خستگی می‌کنید، بد نیست ۲ تا ۳ هفته…
ادامه مطلب ...

اگر شما آقا هستید و می‌خواهید دلیل چاقیتان را بفهمید این مطلب به دردتان می‌خورد. در این مطلب ما ۶ دلیلی که باعث می‌شود مردها چاق‌تر شوند را ارائه می‌دهیم. با ما همراه باشید. مردها و پرخوری آخر هفته پژوهش‌ها نشان می‌دهند مردم و به ویژه…
ادامه مطلب ...

اگر دنیای ثمربخش میوه ها را مورد بررسی قرار دهیم هر کدام از آنها را می توان بدلیل خواص فراوان آن پراهمیت دانست ولی آن چیز که در تمام خاصیت های آنان مشترک است اینست که میوه ها خنک کننده های طبیعی بدن هستند و دارای مقدار زیادی ویتامین و…
ادامه مطلب ...

سلامت در ساده‌ترین معنی نداشتن بیماری است که شامل سلامت روانی، جسمانی و اجتماعی می‌شود. تعریف سازمان بهداشت جهانی از سلامت چنین است: سلامت جسمانی، عاطفی و اجتماعی می‌تواند حس اعتماد به نفس را تقویت کرده و شخصیت، ارتباطات و عشق را قوت ببخشد.…
ادامه مطلب ...

همه شما در برخی زمان‌ها به دلایل مختلف با مشکل خواب روبرو می‌شوید. کمبود خواب می‌تواند بر همه چیز شما از احساساتتان گرفته تا تمرکزتان بر کارهایی مثل رانندگی اثر بگذارد. همچنین بر عملکرد ورزشی شما اثر داشته و احتمال بیمار شدنتان را بیشتر…
ادامه مطلب ...

راز کاهش وزن، این نیست که تنها به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های محبوب زیادی هستند که بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، کار را خراب می کنند. برخی آبمیوه ها و نوشابه های انرژی زا از این جمله هستند. اما در این مطلب قصد داریم به معرفی…
ادامه مطلب ...

موهای آسیب دیده خیلی ضعیف و شکننده هستند و به همین دلیل حالت دادن و درست کردن این موها خیلی سخت است. اگرچه رنگ موهای جدید دارای نرم کننده ها و تقویت کننده هایی هستند که به موهای شما کمک می کند که درخشش و لطافت خود را حفظ کنند اما به هرحال…
ادامه مطلب ...

وقتی در روزهای گرم و آفتابی از منزل خارج می شوید، باید حواستان به ۳ اشعه مضر آفتاب یعنی UVA، UVB و UVC باشد... اشعه UVC اصلا به سطح زمین نمی رسد، اما دو اشعه دیگر می توانند آثار مخربی بر سلامت پوست هم داشته باشند یعنی احتمال ابتلا به…
ادامه مطلب ...