کلم بروکلی

مواد لازم برای تهیه خوراک بروکلی: کلم بروکلی: ۵۰۰ گرم بلغور گندم: ۱ فنجان پیاز متوسط: ۱ عدد هویج فرنگی متوسط: ۲ عدد گوجه فرنگی متوسط: ۳ عدد روغن زیتون: ۶ الی ۸ قاشق غذاخوری زردچوبه، پودردارچین، فلفل سیاه، زعفران ساییده و نمک دریا: به…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه کوکوی بروکلی در فر: کلم بروکلی و گل کلم پاک کرده و خرد شده با هم: ۵۰۰ گرم پیاز درشت: ۱ عدد تخم مرغ بومی: ۴ الی ۵ عدد روغن کنجد، آرد نخودچی خام، نمک دریا، فلفل سیاه، زردچوبه و زعفران ساییده: به مقدار لازم طرز تهیه…
ادامه مطلب ...