هرچه باهوشتر باشید، سالمندی بهتری خواهید داشت
تحقیقات محققان نشان می‌دهد هر چه عملکرد جسمی در دوران سالمندی بهتر باشد، افراد با استقلال و سازگاری بیشتری می‌توانند فعالیت‌های روزمره خود را مانند حمل خریدهای روزانه و لباس پوشیدن، در میانسالی انجام دهند. محققان همواره برخی فعالیت‌ها را روی سالمندان مورد بررسی قرار می‌دهند که از این میان می‌توان به قدرت دست‌ها در گرفتن اشیا، تعادل، بلندکردن صندلی، پرش از ارتفاع اشاره کرد که طی آن می‌توانند عملکرد جسمی افراد را مورد ارزیابی و اندازه‌گیری قرار دهند. محققان دانشگاه کپنهاگن دانمارک ارتباط میان هوش در ابتدای بزرگسالی و عملکرد جسمی آنها بین سنین ۴۸ تا ۵۶ را روی ۲ هزار و ۸۴۸ مرد دانمارکی بررسی کردند.
آنان با این تحقیقات دریافتند که هر ۱۰ امتیاز افزایش در نمره هوش در افراد بزرگسال با ۵/ ۰ کیلوگرم افزایش در نیروی ناحیه کمر در افراد، یک سانتی‌متر افزایش در پرش از ارتفاع، ۷/ ۰ کیلوگرم افزایش در قدرت دست‌ها در گرفتن اشیا، ۱/۱ برابر سرعت بیشتر در بلند کردن صندلی در ۳۰ ثانیه و ۷/ ۳ درصد بهبود تعادل در زندگی زناشویی افراد مرتبط است. در واقع، نتایج به دست آمده نشان می‌دهد که هر چه نمره هوش در افراد بزرگسال بالاتر باشد، قدرت کمر، پاها و دست‌ها در میانسالی بیشتر می‌شود و تعادل آنها نیز بهبود می‌یابد. تمام این توانمندی‌ها باعث می‌شود افراد در دوره سالمندی و میانسالی کمتر به اطرافیان خود وابسته شوند و به تنهایی بتوانند بسیاری از فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهند. همچنین محققان بر این باورند که عوامل مختلفی در دوران کودکی از قبیل ورزش، وضعیت سلامت و سابقه اجتماعی و اقتصادی افراد روی عملکرد جسمی آنها در سال‌های بعد زندگی اثرگذار است.
