سلامت

مسواک‌ها محل تجمع باکتری‌های مختلف هستند. بسیاری افراد مسواک را سریع زیر آب می‌گیرند، یکی دو بار به آن ضربه زده، به خیال تمیز شدن سر جای خود می‌گذارند غافل از این که رطوبت حمام جای مناسبی برای رشد انواع مختلف باکتری‌هاست. استریل…
ادامه مطلب ...

غوره میوه نارس انگور است که دارای طعم ترشی می باشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند اسید مالیک، اسید فرمیک، اسید سوکسینیک، اسید اگزالیک، اسید گلوکولیک و قند می باشد. هرگز غوره را با معده خالی نخورید، چون روی معده اثر سوء می گذارد. همچنین…
ادامه مطلب ...

اختلالات خواب، آشفتگی خواب یا بی‌وقت بیدار ماندن به آشفتگی افکار افراد بر می‌گردد که باید ریشه‌یابی شود که این بی‌خوابی اولیه است یا ثانویه؟ بی‌خوابی اولیه ناشی از اختلال عملکرد مکانیسم‌های خواب و مراکز خواب در مغز است که این بی‌خوابی…
ادامه مطلب ...

این روزها وقتی می‌خواهند درباره زیبایی و جذابیت کسی بپرسند، معمولا علاوه‌ بر فرم صورت و چهره و رنگ چشم و مو، سوال دیگری هم می‌پرسند: « قدش بلنده؟» شاید به همین دلیل باشد که خیلی‌ها برای چند سانتی‌متر بلندتر شدن حاضرند کفش‌های پاشنه ۱۰‌…
ادامه مطلب ...

از ابتدای خلقت، همواره زمین و ساکنان زمینی در معرض تابش مستقیم اشعه خورشید و امواج کهکشانی بوده اند و برای نور، امواج رادیویی و حتی اشعه فرابنفش خورشید مجالی برای رسیدن به سطح زمین وجود داشته است. البته جو زمین همچون پوششی از ورود بسیاری…
ادامه مطلب ...

برای رعایت بهداشت و سلامت پوست خود ابتدا باید اطلاعات کافی از آن داشته باشید. در این مقاله انواع پوست‌ها و مراقبت از آن‌ها را بررسی می‌کنیم. پوست‌ها بر حسب ظاهر خارجی به چهار دسته تقسیم می‌شوند. پوست خشک، چرب، مختلط و طبیعی. پوست چرب…
ادامه مطلب ...

بامیه با نام علمی Hibiscus به خانواده پنیرک یا Malvaceae تعلق دارد. میوه بامیه، شامل غلاف گوشتی است که دارای مقطعی ۵ یا ۶ ضلعی بوده که از قاعده به طرف رأس به تدریج باریک و نوک تیز می‌شود. طول میوه به ۳ تا ۷ سانتیمتر می‌رسد.درون میوه در…
ادامه مطلب ...

تغذیه مناسب یکی از عوامل مؤثر در حفظ سلامتی است که بر زیبایی و سلامت پوست، مو، ناخن‌ها و چشم‌ها تاثیر بسزایی دارد. رژیمی که از لحاظ ترکیبات گیاهی غنی باشد، ترمیم DNA را تحریک می‌کند، باعث تولید بیشتر کلاژن می‌شود، التهاب را کاهش می‌دهد و…
ادامه مطلب ...

تقریبا همه انسان‌ها این واقعیت را قبول دارند که بشر امروز بیش از هر زمان دیگری در گذشته با استرس و فشار روانی زندگی می‌کند. در این دنیای پراسترس حتی کودکان نیز در امان نیستند و از ازدحام فعالیت‌های فوق برنامه،‌ دغدغه‌ها و مسوولیت بیشتر…
ادامه مطلب ...

گزارش های سازمان جهانی بهداشت نشان می دهد که در یک دهه اخیر جمعیت جهان مسن تر شده است. کارشناسان پیش بینی کرده اند طی ۱۵ سال آینده تعداد افراد پیر دوبرابر خواهدشد. بیشتر افراد مسن از جهت ابعاد مختلف دوران سالمندی از جمله جنبه های سلامتی،…
ادامه مطلب ...

ایجاد فصول از رحمت رحمانیه حق متعال است. فواید و حکمت‌های بی‌شماری بر تغییرات فصول چهارگانه مترتب است که نه تنها برای حیات انسان‌ها، بلکه برای حیات همه موجودات ضروریست. این تغییرات قطعاً با تأثیراتی همراه است که آمادگی ما را برای مقابله با…
ادامه مطلب ...

دم‌نوش گل سرخ بسیار معطر و دارای خواص متفاوتی است. این گیاه قابض، مقوی و شاداب کننده، آرام بخش و ضد افسردگی و همچنین تقویت کننده جنسی است. گل سرخ با نام علمی (Rosa) درختچه کوچکی به ارتفاع ۶۰ سانتیمتر تا ۱/۵ متر است. گل سرخ بوته‌ای است که…
ادامه مطلب ...