مرور رده

سلامت

نوشیدنی گازدار دشمن نامرئی کلیه‌ها

اصلاح سبک زندگی صنعتی و توجه بر رژیم غذایی یکی از عوامل اثر‌گذار برای رهایی از بیماری‌های شایع زندگی امروزی است. به گزارش «روزنامه ایران» از پایگاه خبری هلث، نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان داده رژیم غذایی که بر پایه مصرف نوشابه باشد عملکرد…
ادامه مطلب ...

خروپف، زنگ خطر افزایش وزن

خروپف صدایی ناخوشایند است که می‌تواند خواب راحت را از چشم همگان بگیرد. حتی آنهایی که سال‌ها آرام و بی‌سر و صدا خوابیده‌اند، هم ممکن است خروپف را تجربه کنند. زنان باردار هم جزو گروهی هستند که در مرحله‌ای از زندگی دچار اختلال خروپف می‌شوند.…
ادامه مطلب ...

عطر و ادکلن را به پوست خود نزنید!

از هر هشت نفر مصرف‌کننده مواد آرایشی و عطر به صورت مکرر، پنج نفر ممکن است در معرض انواع حساسیت‌ها و بیماری‌ها قرار گیرند. دکتر سیدحسن اعتمادزاده، متخصص پوست و مو در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه عطر و ادکلن دارای رده‌ای از مواد شیمیایی…
ادامه مطلب ...

نگاهی به عملکرد وسایل کمک حرکتی سالمندان

موضوع زمین خوردن سالمندان و آسیب‌های ناشی از آن بسیار اهمیت دارد از این‌رو بررسی عوامل مؤثر و راهکارهای کاهش آسیب‌ها بسیار مهم است. آمار نشان داده حدود ده درصد از افراد بالای شصت و پنج سال از عصا و نزدیک پنج درصد هم از واکر استفاده می‌کنند.…
ادامه مطلب ...

چگونه موهایی براق داشته باشیم؟

اگر موهایتان طراوت و شادابی خود را از دست داده با یک راه حل ساده می‌توانید آنها را براق و باطراوت کنید. دکترسوزان سروری، مشاور پوست، مو و زیبایی یک ترکیب بسیار موثر را برای براق شدن موهایتان توصیه می‌کند: آن چه برای به‌دست آوردن ماسک موی…
ادامه مطلب ...

انگور قرمز، دشمن سرطان روده

مطالعات محققان دانشگاه لستر در انگلیس نشان می‌دهد یکی از ترکیبات موجود در انگور قرمز به نام رسوراترول از ابتلا به سرطان روده جلوگیری می‌کند. به گزارش ایرنا از هلث، انگور قرمز مملو از آنتی اکسیدان است اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد وجود…
ادامه مطلب ...

از خطرات آفتاب گرفتن طولانی غافل نباشید!

سرطان‌ پوستی یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها است که در دنیا رتبه ۶ را در مجموع سرطان‌ها به خود اختصاص داده است. با توجه به آماری که در سال ۱۳۸۸ از سوی وزارت بهداشت منتشر شد ۲۷ درصد سرطان‌های ایران، سرطان‌های پوستی است. دکتر فرشید فرهان متخصص…
ادامه مطلب ...

با خوردن کرفس، کالری بسوزانید

بدن برای هضم و بهره مندی از ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در خوراکی‌ها باید مقداری انرژی صرف کند. اما میزان انرژی لازم برای هضم دسته‌ای از خوراکی‌ها که به مواد غذایی کالری منفی معروفند بسیار بیشتر از انرژی است که به بدن می‌دهند. این غذاها…
ادامه مطلب ...

نقش هورمون‌ها در افزایش تمایل به تقلب

تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه هاروارد و تگزاس نشان می‌دهد، هورمون‌ها در تشویق افراد به تقلب و ارتکاب دیگر رفتارهای غیراخلاقی نقش مهمی بازی می‌کنند. رسوایی‌های مربوط به تقلب در محیط‌های دانشگاهی و کلاهبرداری‌های تجاری، ضرر و زیان مالی بالغ…
ادامه مطلب ...

مراقبت ویژه بیماران دیابتی در سفرهای تابستانی

در سفرهای تابستانی به تنظیم قندخون بیشتر توجه کنید و انسولین مصرفی را در دمای مناسب نگهداری کنید. دکتر محبوبه سادات حسینی با اشاره به اینکه سفرهای تابستانی موجب تغییرات قندخون می‌شود، گفت: تغییر نوع تغذیه، میزان فعالیت، زمان خوابیدن و…
ادامه مطلب ...

با آفتاب چگونه کنار بیاییم؟

زنان، کودکان و افرادی که پوست سفید دارند باید بیشتر از دیگران خود را از قرار گرفتن در برابر آفتاب ایمن کنند. دکتر سیدحسن اعتماد‌زاده در گفتگو با روزنامه ایران گفت: تابش آفتاب به تنهایی مشکلاتی مانند لک آوردن پوست، حساسیت به نور خورشید،…
ادامه مطلب ...

تاثیر خوردنی‌های چرب و شیرین بر مغز

مشکلات شناختی و سرعت رو به رشد آسیب پذیر شــــدن سلول‌های مغزی ناشی از مصرف قند و چربی، دستاورد جدید محققان است. این تحقیقات نشان می‌دهد، تغییرات باکتریایی بدن که در اثر مصرف چربی و قند ایجاد می‌شود، در زوال عقل و کاهش رشد شناختی افراد نقش…
ادامه مطلب ...