مرور رده
سلامت
نکاتی درباره شکستن قولنج
قولنج اصطلاحی است که در مورد دردهای مبهم در نواحی مختلف بدن به کار میرود. در گذشته برای درد احشای داخل شکم نظیر کلیه نیز اصطلاحاتی مثل قولنج کلیوی به کار میرفتهاند، چنان که در لغتنامه دهخدا نیز اصطلاح قولنج به صورت «دردی که غفلتاً در…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
چهار باور قدیمی غلط درباره غذا خوردن
الگوی غذا خوردن شما چگونه است؟ سفره غذای خود را بر اساس یافتههای جدید تغذیهای و نظر متخصصان تغذیه میچینید یا باورهای قدیمی والدینتان در خورد و خوراک شما تأثیر دارند؟ دکتر فولر، نویسنده کتاب «از رژیم غذایی مادرتان پیروی نکنید»، معتقد است…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
اهدای خون و رژیم غذایی قبل و بعد از آن
اهدای خون هنگامی رخ میدهد که یک فرد سالم بهطور داوطلبانه مقدار مشخصی از خون خود را در یک مرکز انتقال خون هدیه میکند. خون اهدا شده پس از انجام آزمایشهای غربالگری و تأیید سلامتی بهمنظور تهیه فرآوردههای خونی مورد استفاده قرار میگیرد و…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
بیماری لثه و نشانه های آن
رعایت بهداشت دهان و دندان مثلاً با مسواک کردن و نخ کشیدن، خطر پوسیدگی دندان را میکاهد و از بیماریهای لثه نیز جلوگیری میکند. جرم دندانی رسوبی از باقیماندههای غذا، مخاط، باکتریها و سایر مواد محرک است که منجر به پوسیدگی دندان و آسیب به لثه…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
علائم عفونت گوش و راههای جلوگیری از آن
التهاب گوش میانی (Otitis Media): در نوزادان و کودکان بیشتر دیده میشود. حدود ۱۰درصد اطفال زیر ۵ سال در یک سال دچار گوشدرد خواهند شد. این بیماری بهدنبال عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی بروز میکند، عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی باعث…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
اثر طلاق بر سلامت مردان
به گفته محققان، طلاق علاوه بر مشکلات روحی، مشکلات جسمی فراوانی را برای مردان به وجود می آورد. محققان آمریکایی می گویند مردانی که ازدواجشان به جدایی ختم می شود، بیش از دیگران در خطر مرگ زودرس، مصرف مواد مخدر و افسردگی قرار دارند و اغلب از…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
خوراکی هایی که برطرف کنندهاند
نمک
- اگر یک قاشق چایخوری نمک به آبی که در آن تخممرغ میجوشانید اضافه کنید، تخممرغ موقع پختن نمیشکند.
- لکه عرق را میتوانید با نمک پاک کنید. به این شکل که یک مشت نمک در یک لیتر آب بریزید و هم بزنید. لکه را به مدت یک ساعت در این محلول…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
میزان کالری مورد نیاز زنان و مردان
دکتر سید ضیاءالدین مظهری در گفتوگو با ایسنا: انرژی پایه مورد نیاز خانمها کمتر از آقایان است چرا که تعداد عضلات زنان نسبت به مردان کمتر است و برای تامین انرژی مورد نیاز فعالیتهای غیرارادی احتیاج به سوخت کمتری دارند.
بر مبنای محاسباتی…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
علت پیدایش کیست و راههای درمان آن
کیست(به انگلیسی: Cyst) یک کیسه بسته است که دارای غشا مجزا و تقسیم یاختههایی نزدیک به بافت است. کیست میتواند شامل هوا، مایعات و مواد نیمه جامد باشد. یک مجموعه چرکی، آبسه نامیده میشود و کیست به حساب نمیآید. هنگامی که یک کیست تشکیل می…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
برنج و فواید آن برای سلامتی
برنج از مهمترین غلات و اقلام غذایی جهان است. نیمی از جمعیت جهان، به برنج به عنوان یک غذای اصلی وابسته هستند. هماکنون «دهها هزار نوع برنج» در جهان وجود دارد، تاریخچه برنج به هزاران سال قبل برمی گردد. در قدیم، مردم براین عقیده بودند که…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
آشنایی با درمانهای طبیعی اضطراب
اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند و مبهم هراس و دلواپسی با منشاء ناشناخته، که به فرد دست میدهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی و برانگیختگی فیزیولوژی است. وقوع مجدد موقعیتهایی که قبلاً استرس زا بودهاند یا طی آنها به فرد آسیب…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...
خوراکیهایی که باعث زیبایی میشوند
خورد و خوراک در تمامیفعالیتهای بدن ما تاثیر میگذارد و میتواند باعث به وجود آمدن مشکلات یا برطرف شدن بیماریهای مختلف شود از همین رو باید به موادی که میخوریم دقت داشته باشیم.
سلامت پوست از جمله مواردی است که ارتباط مستقیمی با نحوه…
ادامه مطلب ...
ادامه مطلب ...