مرور رده

دانستنی های پزشکی

علت‌های کمردرد چیست؟

کمردرد، مشکلی است که هر فردی در طول زندگی آن را تجربه می کند. حفظ سلامت ستون مهره ها و کمر بسیار مهم است زیرا ایجاد هرگونه اختلال در عملکرد آن می تواند زندگی روزمره ما را مختل کند. به همین علت قبل از این که مشکل جدی شود، لازم است که علت آن…
ادامه مطلب ...

آرتروز و اصلی‌ترین علایم آن

استئوآرتریت (به انگلیسی: Osteoarthritis)‏ بیماری بسیار شایعی است که در تمام مناطق جغرافیایی دیده می شود.نام دیگر این بیماری آرتروز است و بعضی دیگر معتقدند که استئوآرتروز نام بهتری برای این بیماری است. استئوآرتریت یک بیماری تخریبی در مفصل…
ادامه مطلب ...

اهدای خون و رژیم غذایی قبل و بعد از آن

اهدای خون هنگامی رخ می‌دهد که یک فرد سالم به‌طور داوطلبانه مقدار مشخصی از خون خود را در یک مرکز انتقال خون هدیه می‌کند. خون اهدا شده پس از انجام آزمایش‌های غربالگری و تأیید سلامتی به‌منظور تهیه فرآورده‌های خونی مورد استفاده قرار می‌گیرد و…
ادامه مطلب ...

علائم عفونت گوش و راه‌های جلوگیری از آن

التهاب گوش میانی (Otitis Media): در نوزادان و کودکان بیشتر دیده می‌شود. حدود ۱۰درصد اطفال زیر ۵ سال در یک سال دچار گوش‌درد خواهند شد. این بیماری به‌دنبال عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی بروز می‌کند، عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی باعث…
ادامه مطلب ...

خوراکی هایی که برطرف کننده‌اند

نمک - اگر یک قاشق چایخوری نمک به آبی که در آن تخم‌مرغ می‌جوشانید اضافه کنید، تخم‌مرغ موقع پختن نمی‌شکند. - لکه عرق را می‌توانید با نمک پاک کنید. به این شکل که یک مشت نمک در یک لیتر آب بریزید و هم بزنید. لکه را به مدت یک ساعت در این محلول…
ادامه مطلب ...

علت پیدایش کیست و راه‌های درمان آن

کیست(به انگلیسی: Cyst)‏ یک کیسه بسته است که دارای غشا مجزا و تقسیم یاخته‌هایی نزدیک به بافت است. کیست می‌تواند شامل هوا، مایعات و مواد نیمه جامد باشد. یک مجموعه چرکی، آبسه نامیده می‌شود و کیست به حساب نمی‌آید. هنگامی که یک کیست تشکیل می…
ادامه مطلب ...

آشنایی با صبحانه‌های ناسالم

خیلی از ما صبح که از خواب بیدار می شویم یا اصلاً لب به صبحانه نمی زنیم یا این که اصلاً متوجه نمی شویم چه می خوریم. اما باید بدانید که صبحانه بعد از یک شب نخوردن از اهمیت بالایی برخوردار است و برای شروع یک روز خوب و موفق حتماً باید صبحانه…
ادامه مطلب ...

نکاتی درباره مصرف مرغ

آیا جگر مرغ حاوی هورمون است؟ پوست مرغ باعث افزایش موهای زائد می شود؟ مصرف سنگدان برای مبتلایان به بیماری های التهابی خطر دارد؟ مضرات بال و گردن مرغ در چیست؟ این که می گویند پای مرغ باعث غضروف سازی می شود، صحت دارد؟ اصلا چرا کارشناسان تغذیه…
ادامه مطلب ...

آشنایی با عادت‌های غذایی سرطان‌زا

بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، ابتلا به ۸۰ درصد سرطان ها مستقیم به سبک زندگی ما بستگی دارد... این سازمان می گوید اگر خورد و خوراک و سبک زندگی مان را اصلاح نکنیم، به طور حتم در سال های آینده، سرطان به جای بیماری های قلبی در صدر دلایل…
ادامه مطلب ...

سرطان و باورهای نادرست درباره آن

سَرَطان بیماری‌ای است که در آن سلول‌های بدن در یک تومور بدخیم به طور غیر عادی تقسیم و تکثیر می‌شوند و بافت‌های سالم را نابود می‌کنند. سلول‌های سرطانی از سازوکارهای عادی تقسیم و رشد سلول‌ها جدا می‌افتند. علت دقیق این پدیده نامشخص است ولی…
ادامه مطلب ...

باورهای اشتباه درباره انواع نان

اینها دانسته‌هایی است که بیشتر خانواده‌ها بدون آن که کمترین اطلاعی از صحت و سقم آن داشته باشند به یکدیگر توصیه می‌کنند و برای خود و سایرین نسخه تغذیه‌ای می‌پیچند، اما از نظر متخصصان صنایع غذایی و کارشناسان تغذیه کدامیک ازاین گفته‌ها حقیقت…
ادامه مطلب ...

تغذیه‌ پر ویتامین زمستانی

برای اینکه میکروب‌ها جرات نکنند دور و برتان بیایند این ویتامین‌ها و مواد معدنی را بیشتر جذب کنید. داشتن یک تغذیه‌ سالم، متنوع و مناسب یکی از شرایط لازم برای حفاظت از سیستم ایمنی بدن محسوب می‌شود. مصرف میوه و سبزی‌ها برای بالا بردن میزان…
ادامه مطلب ...