مرور رده

سلامت

بیماری تیروئید و نشانه‌های آن

تیروئید چیست؟ تیروئید یک غده ی کوچک است که شبیه یک پروانه است و در قسمت تحتانی گردن واقع شده است. کار این غده این است که هورمون ترشح کند. هورمونهای تیروئید انرژی را به سلولهای بدن منتقل می‌کنند. در زیر به چند مورد از متداول‌ترین علائم و…
ادامه مطلب ...

حالت مناسب نشستن برای کاربران کامپیوتر

محققان معتقدند: بهترین حالت نشستن پشت میز این است که کمی بدن را به عقب متمایل کنیم، به طوری که زاویه ی بین ران‌ها و تنه حدود ۱۳۵ درجه شود. البته از آنجایی که این زاویه ممکن است باعث سُرخوردن ما به عقب و حتی افتادن شود(اگر تکیه گاهی نداشته…
ادامه مطلب ...

تشخیص بیماری از روی اعضای بدن

مکانیزم دفاعی بدن ما به گونه ای عمل می کند که بهنگام بروز بیماریها سیگنالهایی را به ما می دهد که اگر به آنها درست نگاه کنیم و به این نشانه ها دقت بیشتری داشته باشیم، می توانیم زودتر پی به نوع و درجه بیماریمان ببریم و برای درمان آنها زودتر…
ادامه مطلب ...

پول بیشتر روان پریش‌ها را بدبخت می‌کند

نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که درحالی که پول خوشبختی هیچ کس را تضمین نمی کند، درآمد بیشتر برای روان پریش هایی که درآمدهای خوبی داشته اند بدبختی هم به همراه می آورد. به گزارش خبرگزاری مهر، تحقیقات جدید نشان می دهد که هرقدر میزان درآمد…
ادامه مطلب ...

وسط غذا آب نخورید

انسان‌ تنها حیوانی است که میانه غذا خوردن آب می‌نوشد و این استثنا بودن، نمایانگر غیرطبیعی بودن است. غذا در دهان با خرد کردن آن توسط دندان‌های پیشین و نیش، آسیاب کردن آن توسط دندان‌های آسیا و در آمیخته شدن آن با بزاق می‌باشد. انسان‌ها در…
ادامه مطلب ...

سرطان‌های ناشی از مصرف سیگار و راه‌های رهایی از آن

پژوهشگران آمریکایی می‌گویند امکان ابتلا به سرطان ریه و مرگ ناشی از آن در مردان سیگاری، ۲۳ برابر بیشتر از سایر مردان و امکان ابتلا به این سرطان در زنان سیگاری،‌ ۱۳ برابر بیشتر از سایر زنان است. سیگار می تواند نقش مستقیم در ابتلا به…
ادامه مطلب ...

راه‌های مقابله با خشم

هر یک از ما در قبال مشکلاتی که برایمان رخ می‌دهد، از خود واکنش‌های بخصوصی بروز می‌دهیم. مثلاً در قبال رانندگی بدِ دیگران، ممکن است دست را بی‌وقفه روی بوق فشار دهیم، به تعقیب و گریز بپردازیم یا اینکه بی‌تفاوت از کنار این موضوع بگذریم.…
ادامه مطلب ...

آشنایی با عارضه فراموشی و راهکارهای غلبه بر آن

آشنایی با عارضه فراموشی فراموشی (Amnesia) به موجب ضعف حافظه به دلیل آسیب، شک، یا بیماری و احتلالات روانی دیگر پدید می آید. البته بیشتر شبیه یک عامل هشدار است تا یک بیماری. برای درمان آن نیز باید دلایل ابتدایی پدید آمدن آن را از میان…
ادامه مطلب ...

مزیت زایمان طبیعی نسبت به سزارین

شما به عنوان یک مادر باردار حتماً تا بحال در مورد زایمان و نحوه انجام آن فکر کرده اید، حتماً از خود پرسیده اید که باید کجا و چگونه زایمان کنم؟ کدام روش زایمان برای من مناسب تر است؟ زایمان یک امر طبیعی است، اما با این وجود در تمام خانم…
ادامه مطلب ...

گیاه سویا و خواص آن

کلیات گیاه شناسی سویا قرنهاست که غذای مردم آسیا مخصوصا چین بوده است و چینی آن را همراه با برنج بعنوان غذای اصلی خود مصرف می کنند. ایالات متحده آمریکا بزرگترین تولید کننده سویا می باشد و تقریبا دو سوم محصول کل دنیا را تولید می کند. سویا در…
ادامه مطلب ...

آشنایی با گیاه زیره و خواص درمانی آن

استان کرمان دارای اقلیم های متفاوت از جمله کویری، مدیترانه ای، کوهستانی و سردسیری است که این تنوع اقلیم موجب رشد متنوع انواع گونه های گیاهی در این استان شده است در این میان برخی از گیاهان استان کرمان منحصر بفرد این استان هستند و یا با کیفیت…
ادامه مطلب ...

چند توصیه درباره انواع کرم‌های ضد آفتاب

استفاده زیاد از کرم ضدآفتاب هیچ مانعى ندارد، اما سخت ترین قسمت، انتخاب یک کرم مناسب با نوع پوست شما است. حتى اگر داراى پوست تیره و برنزه اى هستید، باز هم باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. مواد تشکیل دهنده یک کرم ضد آفتاب: Avobenzone…
ادامه مطلب ...