سلامت

بدن برای هضم و بهره مندی از ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در خوراکی‌ها باید مقداری انرژی صرف کند. اما میزان انرژی لازم برای هضم دسته‌ای از خوراکی‌ها که به مواد غذایی کالری منفی معروفند بسیار بیشتر از انرژی است که به بدن می‌دهند. این غذاها…
ادامه مطلب ...

تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه هاروارد و تگزاس نشان می‌دهد، هورمون‌ها در تشویق افراد به تقلب و ارتکاب دیگر رفتارهای غیراخلاقی نقش مهمی بازی می‌کنند. رسوایی‌های مربوط به تقلب در محیط‌های دانشگاهی و کلاهبرداری‌های تجاری، ضرر و زیان مالی بالغ…
ادامه مطلب ...

در سفرهای تابستانی به تنظیم قندخون بیشتر توجه کنید و انسولین مصرفی را در دمای مناسب نگهداری کنید. دکتر محبوبه سادات حسینی با اشاره به اینکه سفرهای تابستانی موجب تغییرات قندخون می‌شود، گفت: تغییر نوع تغذیه، میزان فعالیت، زمان خوابیدن و…
ادامه مطلب ...

زنان، کودکان و افرادی که پوست سفید دارند باید بیشتر از دیگران خود را از قرار گرفتن در برابر آفتاب ایمن کنند. دکتر سیدحسن اعتماد‌زاده در گفتگو با روزنامه ایران گفت: تابش آفتاب به تنهایی مشکلاتی مانند لک آوردن پوست، حساسیت به نور خورشید،…
ادامه مطلب ...

مشکلات شناختی و سرعت رو به رشد آسیب پذیر شــــدن سلول‌های مغزی ناشی از مصرف قند و چربی، دستاورد جدید محققان است. این تحقیقات نشان می‌دهد، تغییرات باکتریایی بدن که در اثر مصرف چربی و قند ایجاد می‌شود، در زوال عقل و کاهش رشد شناختی افراد نقش…
ادامه مطلب ...

اطلاعات بهداشتی و پزشکی اضطراب زنان باردار را افزایش می‌دهد. مادران آینده، بهتر است به خبرهای سلامتی و پزشکی بی‌توجه باشند. جدیدترین تحقیقات نشان می‌دهد، اخبار سلامتی و اطلاعات جامعه پزشکی و شایعاتی که از سوی مردم عادی نقل قول می‌شود،…
ادامه مطلب ...

کلسترول ماده ای است از جنس چربی که در تمام سلول های بدن وجود دارد و در ساخت دیواره ی سلولی و برخی هورمون ها نقش مهمی را ایفا می کند. مولکول های چربی پس از جذب از روده در سیستم گردش خون توسط کلسترول حمل می شوند. قسمت اعظم کلسترول در داخل بدن…
ادامه مطلب ...

محققان آمریکایی می‌گویند: با رعایت رژیم غذایی مناسب، می‌توان پیری مغز را تا هفت سال و نیم به عقب انداخت و از ابتلا به بیماری آلزایمر، جلوگیری کرد. به گزارش پایگاه اینترنتی هلث، محققان دانشگاه راش در آمریکا در یک مطالعه با انجام…
ادامه مطلب ...

در این مطلب از سایت زیباشهر با ده خوراکی‌های ضداسترس آشنا می‌شوید و به شما کمک می کند به دور از هرگونه دارو یا نگرانی بیشتر از استرس خود، یک تجربه طبیعی در کاهش استرس خود داشته باشید. آووکادو یکی از بهترین راه‌های کاهش فشارخون بالا،…
ادامه مطلب ...

مطالعات محققان کره‌ای نشان می‌دهد، ترکیب استفاده از ضدافسردگی‌ها و مسکن‌ها می‌تواند به محض شروع درمان، منجر به افزایش خطر خونریزی داخل جمجمه شود. محققان در این تحقیق، خطر خونریزی را در بیماران مصرف‌کننده ضدافسردگی‌ها به همراه یا بدون…
ادامه مطلب ...

دکتر حسین بیک‌محمدلو؛ متخصص کلیه و مجاری ادرار در گفتگویی که در روزنامه ایران تاریخ ۳۰ تیر ۱۳۹۴ منتشر شده است پنج نکته ساده اما کلیدی را در مهار سنگ کلیه مطرح کرده است که به شرح زیر می باشد: تنها با رعایت پنج نکته ساده، می‌توان تا ۸۰…
ادامه مطلب ...

زندگی بدون گوشی‌های تلفن هوشمند این روزها برای بسیاری غیرقابل تصور خواهد بود. به گزارش ایرنا از پایگاه تحلیلی هلث، نگاه خیره به صفحه تلفن با گردنی که به جلو خم شده به حالتی عادی و روزمره تبدیل شده است. کم نیستند کسانی که هر لحظه از وقت آزاد…
ادامه مطلب ...