آرشیو دسته بندی: دانستنی های پزشکی

دانستنی های پزشکی

عوارض کمبود ویتامین d

ویتامین d یا کلسیفرول یکی از ویتامین های لازم برای بدن است که نقش اصلی آن حفظ تعادل سطح کلسیم و فسفر خون می باشد. ویتامین D که به نام ماده مغذی آفتاب نیز شناخته می شود، تاثیر قابل توجهی بر سلامت کلی انسان دارد. این ویتامین با ایجاد افزایش…

لیست داروهایی که بهتر است با غذا مصرف شوند

عده ای از افراد به دلیل بیماری، قرص های گوناگونی مصرف می کنند. این افراد به محض مصرف دارو حالت تهوع می گیرند اما اگر داروها را با غذا مصرف کنند به این مشکل بر نمی خورند. اگر با شکم خالی برخی مواد از جمله دسته‌ای از داروها را بخورید صدمات…

چرا پسرها باید ختنه شوند؟

علت و فواید ختنه کردن پسران چیست؟ و چرا پسرها باید ختنه شوند؟ ختنه کردن پسران، جدای از جنبه‌های دینی و مذهبی در حفظ سلامت سیستم ادراری و تناسلی آنها نیز موثر است. کودکانی که ختنه می‌شوند احتمال عفونت ادراری در آنها نسبت به کودکانی که…

علت افزایش بیماری پسوریازیس

بیماری پسوریازیس، یک بیماری شایع پوستی است که چرخۀ زندگی سلول‌های پوستی را بهم می‌زند. پسوریازیس باعث بوجود آمدن لکه های خارش دار، خشک و دردناک می‌شود. این تکه ها بیشتر در نقاط اطراف پوست سر، آرنج و زانو ظاهر می‌شوند. از آنجایی که…

آشنایی با ۷ مکمل خطرناک

مکمل یا نیروزاها به موادی گفته می‌شود که با هدف بهبود عملکرد یا جبران کمبود بعضی از مواد غذایی توسط پزشک تجویز می شود. از آنجایی که منعی برای مصرف این مکمل ها وجود ندارد مصرف مواد نیروزا نسبتاً زیاد است. از محدودیت‌های مصرف مکمل‌های…

نکاتی درباره نارسایی قلبی

نارسایی قلبی یعنی قلب انسان درست کار نمی‌کند، قدرت انقباضی‌اش کم است و نمی‌تواند خون را از قسمت‌های مختلف بدن دریافت کند و بعد از تبادل اکسیژن، دوباره آن را به همه جا پمپ کند. قلبی که مثل یک تلمبه در سینه ما می‌تپد، دو بخش دارد: قلب راست و…

علل پیدایش دردهای قاعدگی

سه چهارم خانم ها دچار دردهای قاعدگی میشوند که غالبا مربوط به کم خونی، افت فشار خون، اضطراب، استرس و دلواپسی است. این دردها شامل دردهای زیر نافی، پهلوی راست و چپ و یا سر درد های ناشی از درد قاعدگی و... میشوند. درد های قاعدگی به دو نوع…

نکاتی مهم در رابطه با سلامت جنسی

سلامت جنسی چیست و اهمیت کسب اطلاعات در مورد آن تا چه حدی است؟ برای برخی از افراد هر موضوعی که حول حوش رابطه جنسی باشد خارج از محدوده و خطر قرمز آنهاست. این در حالی است که بسیاری از سازمان ها مانند سازمان بهداشت جهانی، معتقدند که سلامت جنسی…

خطرات سفیده تخم مرغ

تخم‌مرغ از وعده‌های غذایی پرمصرف و پرطرفدار به ویژه به عنوان صبحانه است و در صورتی ‌که تخم مرغ جایگزین سایر غذاهای پرکلسترول نظیر گوشت شود، خوردن بیش از یک عدد تخم مرغ کامل در روز نیز یک رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود. سفیده تخم مرغ (که به…

راههای پیشگیری از آسیب فشار تکراری

آسیب فشار تکراری یا Repetitive Strain Injury که به اختصار RSI گفته می شود، با زندگی مدرن انسان ارتباط مستقیم دارد. در واقع RSI ها از زمانی آغاز شدند، که افراد شروع به انجام حرکات تکراری و مشاغل یدی کردند. معمولا افرادی که امروزه، تمرکز اصلی…