ورزش

دوچرخه ۲۴ دوچرخه ۲۴ چیست؟ یک دوچرخه ای با چرخ هایی به قطر ۲۴ اینچ که برای ره سنی نوجوان طراحی و تولید میشود. دوچرخه ۲۴ در طبقه بندی دوچرخه ها یک دوچرخه بچگانه بحساب می آید اما بعضی بزرگسالان با قد بسیار کوتاه نیز می توانند سوار آنها بشوند.…
ادامه مطلب ...

چه ورزشکار باشید و چه نباشید، کفش های اسپرت با طراحی زیبا و هیجان‌انگیز خود برای همه افراد جذاب هستند و خیلی از افراد ترجیح می‌دهند برای استفاده روزمره یک جفت از این کفش‌ها را خریداری نمایند. در خرید کفش اسپرت شما با پرسش‌های مختلفی روبه‌رو…
ادامه مطلب ...

فرانسه با داشتن هزاران کیلومتر پیست اسکی و برف در ۳۰۰ استراحتگاه از جمله مکانهای برتر محسوب می شود که ادعا می کند رهبر صحنه اسکی اروپا است. حدود سی درصد از مهمترین استراحتگاه های اسکی و برف جهان در فرانسه و همچنین بزرگترین مناطق اسکی…
ادامه مطلب ...

از نیازهای اساسی کوهنوردان می توان به پتوی مسافرتی، عصای کوهنوردی و چادر کوهنوردی اشاره نمود. اینکه می خواهید در کدام یک از فصول سال از چادر کوهنوردی استفاده کنید، بایستی به نکاتی که در این مقاله در مورد خرید این چادرها ارائه می شود، توجه…
ادامه مطلب ...

مقاله ی امروز ما درباره ی راهنمای خرید کفش پیاده روی می باشد با ما همراه باشید تا هر آنچه که باید بدانید را به شما بگوئیم.
ادامه مطلب ...

به گزارش فروشگاه ورزشی کراس اسپرت در بین تمام وسایل ورزشی خانگی دستگاه تردمیل از محبوبیت خاصی در بین مردم برخوردار است. تردمیل یک وسیله یا دستگاه ورزشی خانگی است که با نام های دو برقی، دو ثابت یا دو درجا نیز شهرت یافته است. لاغری با تردمیل…
ادامه مطلب ...

این روزها بازار پر از لباس‌های متنوع برای هر نوع فعالیت ورزشی است، از این رو طبیعی است که برخی افراد هنگام انتخاب لباس مناسب برای ورزش مورد علاقه خود دچار تردید شوند. هنگام انتخاب لباس ورزشی، جنس پارچه یکی از مهم‌ترین عواملی است که باید به…
ادامه مطلب ...

مطمئناً تا به حال ندیده‌اید که یک دروازه بان مشهور جهان بدون دستکش شوت محکمی را به اصطلاح مهار کند و همین موضوع باعث شده تا انتخاب دستکش مناسب یکی از مهمترین دغدغه‌های دروازه بانان باشد. متغیرهای زیادی در خرید دستکش‌های دروازه بانی در نظر…
ادامه مطلب ...

اصطلاح یوگا از کلمه ی سانسکریت است که به معنای یوغ یا اتحاد است. به طور سنتی، یوگا روشی است که با روح الهی، روح جهانی یا آگاهی کیهانی پیوند دارد. تمرینات فیزیکی و ذهنی برای دستیابی به این هدف طراحی شده اند، همچنین یوگا خود تعالی یا روشنگری…
ادامه مطلب ...

در حال حاضر پیاده روی تنها راه تامین سلامت و حفظ شادابی و جوانی هر فردی است و هیچ جایگزین دیگری برای کسب جوانی و حفظ سلامتی بدن جز پیاده روی وجود ندارد. پیاده روی، بدن ما را در برابر بیماری‌های مهلک در امان نگه می‌دارد و از بیماری‌های قلبی،…
ادامه مطلب ...

پیلاتس یک ورزش محبوب با تحرک کم است که هدف آن تقویت عضلات و انعطاف‌پذیری آن‌ها می‌باشد. در پیلاتس بیشتر عضلات میانی یا هسته بدن (شکم و کمر) درگیر می‌شوند؛ البته در برخی از حرکت‌های آن عضلات دیگر بدن نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرند. پیلاتس باعث…
ادامه مطلب ...

کوهنوردی یک ورزش مفید و یک فعالیت سرگرم‌کننده است و درصورتی‌که با تجهیزات مناسب انجام شود؛ بسیار لذت‌بخش‌تر خواهد شد. کفش‌های کوهنوردی نه‌تنها پاهای شما را گرم و خشک نگه می‌دارند، بلکه به شما کمک می‌کنند تا قله را به راحتی فتح کنید. در مطلب…
ادامه مطلب ...