روش تهیه میلک شیک توت فرنگی
با تبدیل کردن شیر و ماست پرچرب به کم چرب این نوشیدنی را به نوشیدنی سالمی تبدیل کنید.
مواد لازم برای ۲ نفر:
توت‌فرنگی خرد شده : یک پیمانه
ماست یخ زده وانیلی کم چرب: یک پیمانه
شیر کم چرب ( ۲درصد چربی): یک پیمانه
شکر: به مقدار دلخواه
طرز تهیه میلک شیک توت فرنگی:
تمام مواد را یکجا درون دستگاه همزن ریخته و آن‌ها را پوره کنید.
میلک شیک را درون دو لیوان بریزید.
لبه لیوان یا روی میلک شیک‌ها را با برش‌های توت‌فرنگی تزیین کنید.