طرز تهیه لیموناد چربی سوز

لیموناد چربی سوزلیموناد چربی سوز:

با وجود اینکه ترکیب اصلی این نوشیدنی لیموترش است، در واقع لیموناد مد نظر ما حاوی ترکیباتی با قدرت چربی سوزی بالا است که ویتامین های خوبی به بدنتان می رساند.

مواد لازم برای تهیه لیموناد چربی سوز:

آب: ۱ لیتر
لیموترش ارگانیک با پوست: ۱ عدد
چای سبز: ۲ فنجان
روغن نارگیل: ۱ قاشق غذا خوری
سرکه سیب: ۱ قاشق غذا خوری
فلفل کاین: نوک انگشت
زنجبیل: نوک انگشت
عصاره استویا: به میزان لازم

روش تهیه لیموناد چربی سوز:

ابتدا آب را روی شعله قرار داده تا جوش بیاید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و چای سبز را داخل آن بریزید و اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه دم بکشد.
زمانی که چای آماده شد، مواد ذکر شده را به آن افزوده و داخل مخلوط کن بریزید. تمام مواد را به مدت ۳۰ ثانیه میکس کنید. سپس ترکیب را صاف کرده و به صورت گرم یا سرد نوش جان کنید.

مطالب پیشنهادی

نظرتان را بنویسید

آدرس ایمیل شما نزد مامحفوظ است و منتشر نمی شود.