اسموتی موز، طالبی و آلبالو

اسموتی موز، طالبی و آلبالودستور تهیه اسموتی از نادیا اکبری

مواد لازم جهت تهیه اسموتی موز، طالبی و آلبالو:
طالبی متوسط: ١ عدد
موز: ٣ عدد
آلبالو: ١ پیمانه
بستنی: ١ پیمانه
شیر: سه چهارم پیمانه

طرز تهیه اسموتی موز، طالبی و آلبالو:
اول اسموتی موز و طالبی را تهیه کنید. البته می‌توانید هر کدام را که دوست دارید ته لیوان‌تان قرار بگیرد اول درست کنید. ابتدا باید موز و طالبی را خرد کنیم و به مدت ١ ساعت در فریزر بگذاریم تا یخی شوند. بعداز ١ ساعت از فریزر درمی‌آوریم و در مخلوط کن می‌ریزیم و نصف لیوان شیر هم اضافه می‌کنیم تا خوب مخلوط شود. در مرحله آخر سه چهارم بستنی را می‌ریزیم کمی هم می‌زنیم و در لیوان می‌ریزیم. حالا اسموتی آلبالو را درست می‌کنیم. آلبالو‌های تازه را در فریزر می‌گذاریم تا یخی شوند. اگر آلبالوی فریزری دارید نیازی به این مرحله نیست. آلبالو‌های یخی را در مخلوط کن ریخته و به آن شیر اضافه و مخلوط می‌کنیم. در نهایت بقیه بستنی را اضافه می‌کنیم و در لیوان روی اسموتی موز و طالبی می‌ریزیم.

مطالب پیشنهادی

نظرتان را بنویسید

آدرس ایمیل شما نزد مامحفوظ است و منتشر نمی شود.