چرا کودک من خجالتی است؟
آیا کودک شما خجالتی است؟ آیا می‌توان برای اجتماعی کردن او از راهکارهایی استفاده کرد؟
برخی از بچه‌ها خلق و خوی آرام‌تری دارند و در مقابل فعالیت‌ها یا افراد جدید مقاومت می‌کنند و خجالتی هستند. در اینجا نحوه حمایت والدین از این کودکان را به شما یاد می‌دهیم.
در ابتدا بهتر است بدانید که خجالتی بودن کودک کاملاً طبیعی است.
بچه‌ها اصولاً از ملاقات با افراد جدید اجتناب می‌کنند و دوست دارند در حاشیه باشند.
با این حال، راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید از کودک خود حمایت کرده و این حس خجالت او را کمتر کنید.
خجالتی بودن کودک
معمولاً کودکان در موقعیت‌های جدید یا در روبه رو شدن با افراد جدید عصبی می‌شوند. جامعه نیز شخصیت‌های برون‌گرا را نسبت به شخصیت‌های درونگرا تحسین می‌کنند.
در کودکانی که به طور طبیعی درونگرا هستند، این می‌تواند باعث احساس خودآگاهی شود.
برخی از علائمی که نشان می‌دهد کودک شما خجالتی است عبارتند از:
- کاهش مهارت‌های اجتماعی یا عدم مشارکت در اجتماع
- داشتن دوستان کمتر
- مشارکت کمتر در فعالیت‌های ورزشی، رقص، نمایش یا موسیقی
- حس انزوا، تنهایی، بی اهمیتی
- استرس غیر ضروری در مورد نظرات دیگران
- اضطراب شدید
- عوارض جسمی مانند سرخ شدن، لکنت زبان و لرزش دست
علل کمرویی و خجالتی بودن کودک
برخی از دلایل کمرویی کودک شما می‌تواند به شرح زیر باشد:
ژنتیک: برخی از ژن‌ها می‌توانند بر روحیه و شخصیت کودک تأثیر داشته باشد.
شخصیت: برخی از افراد به طور طبیعی نسبت به دیگران حساس ترند.
همچنین اگر والدین خجالتی هستند، ممکن است به کودک خود خجالتی بودن را آموزش دهید.
روابط خانوادگی: کودکانی که در خانواده احساس امنیت ندارند، خجالتی می‌شوند. والدینی که بیش از حد سختگیر هستند یا بیش از حد محافظت می‌کنند نیز می‌توانند باعث خجالتی یا ترس کودک شوند.
عدم تعامل اجتماعی: کودکانی که در سال های ابتدایی عمرشان از تعامل انسانی محروم می‌شوند ممکن است خجالتی باشند.
انتقاد شدید: کودکانی که توسط افراد مهمی مانند والدین، معلم یا دوستان، آزار و اذیت یا مورد انتقاد قرار می‌گیرند، خجالتی هستند.
ترس از شکست: کودکانی که ترش از شکست دارند؛ می‌توانند خجالتی شوند.
چگونه حس خجالتی بودن کودک را از بین ببریم؟
در حالی که خجالتی بودن یک مرحله طبیعی در رشد کودک است، راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید از او حمایت کنید.
برخی از کارهایی که می‌توانید انجام دهید عبارتند از:
هرگز به کودک خود برچسب خجالتی نزنید
اگر کودک شما بداند خجالتی است، نمی‌توان بهبود پیدا کند. این ایده که خجالتی بودن بد است فقط باعث حس خجالتی بودن بیشتر می‌شود.
فرزند خود را با همین حس بپذیرید
هرگز فرزندتان را به خاطر خجالتی بودن مسخره نکنید.
از کودکتان در مورد خجالتی بودنش بپرسید
سعی کنید ترس یا تردید او را درک کنید
اجازه دهید فرزندتان متوجه شود با او ارتباط دارید
در مورد مواقعی که حس خجالتی فرزند را مشاهده کردید؛ با فرزندتان در مورد آن حرف بزنید.
در مورد مزایای اجتماعی بودن صحبت کنید
داستان‌هایی را در مورد اینکه چگونه برون گرا بودن به شما در زندگی تان کمک کرده است به او بگویید.
فرزندتان را در معرض محیط‌های جدید قرار دهید
سعی کنید چیزهای جدید را به فرزندتان نشان داده و او را در معرض تجربیات جدید قرار دهید.
امیدواریم روش‌های بالا به شما نقطه آغازی داده باشد تا با آن‌ها بتوانید از کودک خجالتی خود حمایت کنید.
نگرانی شما به عنوان والدین طبیعی است، اما به یاد داشته باشید که افراد درونگرا چیزهای زیادی برای ارائه به دنیای اطرافشان دارند.
با درک و قدردانی از چیزی که فرزندتان را تعریف می‌کند، او را به گونه ای تربیت کنید که در ادامه راه زندگی اعتماد بیشتری به توانایی‌ها و شخصیت خود داشته باشد.
منبع: webmd