سالاد کنگر

مواد لازم برای تهیه سالاد کنگر فرنگی: مغز کنگر فرنگی سالم: ۳۰۰ گرم جعفری پاک کرده و خرد شده: ⅕ لیوان گوجه فرنگی متوسط: ۳ عدد هویج فرنگی متوسط: ۲ عدد خیار بوته ای متوسط: ۴ عدد پودر جوانه گندم: ۳ قاشق غذا خوری روغن زیتون: ۶ الی ۸ قاشق…
ادامه مطلب ...