ورزش

هیچ ورزشی به اندازه ی فوتبال این اندازه صندلی بی وفایی برای مربیانش ندارد. روزی نیست که در خبرهای ورزشی آمد و شد مربیان فرتبال نامدار و گمنام را نشنویم اما در این میان سر الکس فرگوسن ۲۵ سال است که تیم یونایتدها را در شهر منچستر با نظم و…
ادامه مطلب ...

دینوزوف (ایتالیا۱۹۸۰-۱۹۶۸): دیوار فولادی دینوزوف یکی از ۵ دروازه بان برتر تاریخ فوتبال جهان، در سال ۱۹۴۲ به دنیا آمد. فوتبال حرفه ای را از ۱۹ سالگی با ایستادن درون دروازه باشگاه اودینزه آغاز کرد و پس از چند فصل حضور در مانتووا در سال ۱۹۶۷…
ادامه مطلب ...

۱۹۶۰فرانسه: آغاز هیجان در فوتبال اروپا قهرمان: شوروى فینال: شوروى ۲- یوگسلاوى یک ستاره جام: ویکتور پوندلنیک (شوروى) آقاى گل: ژان ونسان و ژوست فونتن (فرانسه) با ۵ گل جام ملت‌هاى اروپا که در ابتدا قهرمان اروپا نامیده می‌شد مثل…
ادامه مطلب ...

رفتار کریس رونالدو در کمپ تیم ملی پرتغال بازتاب فراوانی در رسانه های این کشور داشته است. مهاجم اول باشگاه رئال مادرید نسبت به درخواست دختر ده ساله ای که با پیراهن بارسا برای گرفتن امضا به کمپ آمده بود، بی توجهی کرده و همین مسئله واکنش…
ادامه مطلب ...

در سال ۱۳۵۵ بنا به دلایل عدیده تعداد کلاس‌های مربیگری و داوری در سطح فوتبال ایران زیاد نبود، اما در سال‌های ۱۳۵۳، ۱۳۵۴ و ۱۳۵۶ که ما از آن‌ها به عنوان سال‌های پیشگام در علم فوتبال ایرانی نام می‌بریم، به کرات در فدراسیون فوتبال ایران کلاس‌های…
ادامه مطلب ...

پیاده‌روی، ورزش بسیار خوبی برای تعداد زیادی از افراد است. اگر شما نیز پیاده‌روی می‌کنید و قصد دارید حین پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانید و قصد دارید با این کار وزنتان را کنترل ‌کنید، باید کمی ‌بیشتر فعالیت کنید تا میزان کاهش وزن را به حداکثر…
ادامه مطلب ...

عکس زیر متعلق به ناصر حجازی و حجت الله خاکسار است. حجت الله خاکسار دروازه بان، در روزهای حساسی از دهه ۱۳۵۰ به کمک تاج آمد. حجازی در آن زمان به علت مشکلاتش با مدیریت وقت تیم تاج به تیم شهباز رفته بود و منصور رشیدی دیگر دروازه بان تاج هم با…
ادامه مطلب ...

فیروزه دهقان داور زن کشورمان که سابقه ۱۵ سال داوری فوتبال را دارد و دوره های مختلفی داوری فیفا و AFC را گذرانده است به عنوان مدرس فوتسال فیفا و ناظر فوتبال AFC در بخش بانوان برگزیده شد. فیروزه دهقان دانشجوی دوره دکتری رشته فیزیولوژی…
ادامه مطلب ...

انجام حرکات ورزشی با شدت متوسط و بالا باعث سلامتی و شادابی می شود که یکی از این ورزشهایی با شدت زیاد، ورزش زورخانه ای است اما آیا ورزش زورخانه ای با شکم بزرگ همراه است؟ اگر چه ورزش های زورخانه ای در ذهن مردم با بزرگی شکم همراه است اما…
ادامه مطلب ...

احتمالاً باید شنیده باشید که بانوان تصور می‌کنند، تمرین ورزشی باعث حجیم شدن عضلات می‌شود یا در مورد روش‌های کاهش چربی موضعی و اینکه چون تمرینات تناسب اندام را انجام می‌دهید هرچه می‌خواهید، بخورید. با این مطلب همراه شوید تا واقعیت ورزش و…
ادامه مطلب ...

یک سال پیش بود که دیل اوئن نخستین مدال طلای جهان در رشته شنا را برای نروژی ها به ارمغان آورد و با نواخته شدن سرود ملی این کشور، اشک شوق از چشمان نروژی های جهان سرازیر شد. اما آنها امروز در غم از دست دادن این شناگر ۲۶ ساله در سوگ نشسته اند.…
ادامه مطلب ...

در شرایطی که رقابت نزدیک و میلیمتری تیم ملی وزنه‌برداری ایران و کره‌جنوبی برای قهرمان شدن در آسیا، به آخرین حرکت دوضرب وزنه بردار کره‌ای رسیده بود، سانگ گان جون وزنه ۲۵۰ کیلویی را انداخت تا تیم ملی وزنه‌برداری کشورمان تنها با یک امتیاز…
ادامه مطلب ...