آش و سوپ

مواد لازم برای تهیه سوپ چربى سوز قوی: عصاره مرغ: ۲ قطعه (یا آب مرغ بدون روغن ۱ لیوان) گوجه پوست گرفته: ۶ عدد آب: ۴ لیتر کدو سبز خرد شده: ۴ عدد پیاز درشت خرد شده: ۴ عدد سیر له شده: ۴ حبه هویج نگینی خرد شده: ۴ عدد فلفل دلمه‌ای خرد…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه سوپ رژیمی مرغ و پاستا: روغن: به میزان لازم گوشت بدون استخوان و بدون پوست (به اندازه‌های کوچک تکه تکه شده باشد): ۱۷۰ گرم میکس سبزیجات قطعه قطعه شده، کرفس، پیاز و فلفل دلمه‌ای: ۲۲۵ گرم هویج (به شکل خلال ریز درآمده…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه فرنی موزی: نشاسته: ۱ لیوان شیر: ۴ لیوان موز: ۱ عدد بزرگ (اگر متوسط بود ۲ عدد) شکر: نصف لیوان گلاب یا وانیل: کمی طرز تهیه فرنی موزی: ابتدا نشاسته را در شیر سرد حل کرده و هم بزنید تا روان و یک دست شود. سپس روی حرارت…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه سوپ نخود فرنگی: نخود فرنگی تازه یا فریز شده: دو لیوان پیاز: یک عدد گردن و بال مرغ: به تعداد لازم سیر: دو حبه نمک، فلفل و زرد چوبه: به مقدار لازم دستور پخت سوپ نخود فرنگی: ابتدا پیاز را داغ کنید و دو حبه سیر رنده…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه آش ماست شیراز: گوشت: ۲۰۰ گرم لپه: ۱۲۵ گرم برنج: ۲۰۰ گرم سبزی آش (ترخان، شوید و جعفری ): ۱ پیمانه ماست غلیظ: ۵۰۰ گرم پیاز: ۲ عدد نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم دستور پخت آش ماست شیراز: ابتدا لپه و برنج…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه آش کلم قمری: کلم قمری: دو عدد متوسط سبزی تره و جعفری: نیم کیلو (اگر خواستید سبزی بیشتر باشد یک کیلو هم میتوان ریخت) لپه: نصف لیوان بلغور: نصف لیوان برنج آش: یک لیوان سرخالی رب: به میزان لازم نمک: به میزان لازم…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه آش مصطفی: برنج: ۲۰۰ گرم نخود: ۱۰۰ گرم برگ چغندر: ۵۰۰ گرم کشک: ۱۵۰ گرم پیاز داغ: ۲ قاشق غذاخوری نعناع خشک و زردچوبه: یک قاشق غذاخوری دستور پخت آش مصطفی: نخود را که از شب قبل خیس کرده‏‌اید با مقداری آب روی حرارت…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه سوپ بادام: پودر بادام درختی: نیم پیمانه آرد: دو قاشق سوپخوری سرصاف کره: پنجاه گرم پیاز متوسط: یک عدد نگینی شده عصاره مرغ یا گوشت: یک عدد شیر: سه پیمانه نمک و فلفل: به میزان لازم جعفری خرد شده: برای تزیین دستور…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه آش رشته با آب گوجه فرنگی: گوشت چرخ کرده: نیم کیلو پیاز رنده شده: ۱ فنجان پیاز داغ: ۱ فنجان سبزی آش (تره، جعفری، گشنیز، اسفناج): یک کیلو رشته آشی:۳۵۰ گرم آرد: ۲ قاشق سوپخوری حبوبات (نخود، لوبیاچیتی و عدس): از هر…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه سوپ هویج و زنجبیل: هویج: ۴ عدد (۵۰۰ گرم) پودرزنجبیل: ۱ قاشق چایخوری جعفری و پیازچه: ۲ فنجان پیاز خرد شده: ۱ عدد روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری آب مرغ و یا عصاره مرغ: به میزان لازم سیب زمینی خرد شده: ۱ عدد نمک و فلفل:…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای پنج نفر: نخود: ۲ پیمانه هویج متوسط: ۱ عدد ساقه کرفس: ۱ پیمانه سیب زمینی متوسط: ۱ عدد کدو خورشی متوسط: ۱ عدد جعفری خورد شده: ۲ پیمانه ریحان خورد شده: ۱ پیمانه گوجه فرنگی متوسط: ۶ عدد نمک، فلفل و ادویه: به میزان لازم…
ادامه مطلب ...

مواد لازم برای تهیه فرنی دو رنگ: آرد برنج: ۵ قاشق غذاخوری شیر: ۴ پیمانه شکر: ۵ قاشق غذاخوری گلاب: یک چهارم پیمانه زعفران: ۳ قاشق غذاخوری راهنمای پخت فرنی دو رنگ: آرد برنج، شیر و شکر را با هم حل کرده و بگذارید روی حرارت کم و تا زمانی…
ادامه مطلب ...